Las dudas comunes en un embarazo primerizo

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CON TU CUERPO May 15, 2019

El hecho de ser madre por primera vez trae consigo muchas preguntas, aquí resolvemos algunas de las más frecuentes...
Consulte a tiempo si presenta dolor en una articulación
Una articulación es la zona donde dos huesos se encuentran. Cuando se inflaman o degeneran se produce la artritis.
Bailar y ejercitarse a la vez sí es posible

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CON TU CUERPO May 4, 2019

El baile es una alternativa dinámica y social de practicar una rutina deportiva.
Altas en proteína vegetal

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CON TU CUERPO 4 April, 2019

Las leguminosas brotan de la naturaleza, sus usos culinarios rompen fronteras y cuentan con importantes ventajas nutricionales.

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Es más saludable a mordiscos

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CON TU CUERPO 5 February, 2019

La manzana es una fruta rica en propiedades, por lo que se recomienda su consumo diario.

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¿Qué tanto conoce sobre los vegetales?

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CON TU CUERPO 25 December, 2018

Conocer las diferencias, aportes nutricionales, y principales propiedades de las frutas y verduras es fundamental para incorporarlas en la alimentación de una forma inteligente.

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10 alimentos para consentir su corazón

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CON TU CUERPO 4 December, 2018

Para el correcto funcionamiento de este órgano vital hay opciones que puede incorporar en su dieta diaria.

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5 ideas para incluir las frutas en su dieta

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CON TU CUERPO 4 December, 2018

Sabemos que las frutas tienen múltiples beneficios para la salud, sin embargo consumir la cantidad recomendada diariamente muchas veces se vuelve una tarea difícil.

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Cuando un dolor facial requiere consulta médica

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Lo natural 25 October, 2018

La neuralgia del trigémino es un dolor extremo similar a un choque, ardor o dolor eléctrico en la cara.

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4 verdades y mentiras sobre las frutas

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Lo natural 5 September, 2018

Que sean uno de los alimentos más sanos no quiere decir que puedan consumirse en exceso. Esto es lo que tiene que saber a la hora de incluirlas en su menú.

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Enfermedad del beso: conozca su proceso de evolución

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Armonía en salud 2 September, 2018

Se calcula que el 95% de la población adulta ha padecido la mononucleosis en la que no siempre tiene que haber un contacto boca a boca para que se produzca, basta con beber del mismo vaso para su contagio.

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El calcio, ¿por qué es necesario?

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Lo natural 21 July, 2018

Es el principal componente de huesos y dientes, por lo que es imprescindible para garantizar una correcta mineralización ósea.

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¿Cómo prevenir calambres?

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Lo natural 22 June, 2018

Tenga presente que hacer ejercicio puede causar calambres. Conozca cómo controlarlos y evitarlos.

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