Hay alimentos que regulan la presión arterial, conózcalos
Tener hipertensión o la presión arterial alta incrementa la posibilidad de ataques cardíacos, accidentes cerebrovasculares o insuficiencia renal.
Con estos alimentos fortalece sus defensas

Con estos alimentos fortalece sus defensas

Armonía en salud Apr 23, 2019

El sistema inmunológico es fundamental a la hora de proteger al cuerpo de virus y bacterias.
Recupérese luego de una noche de excesos

Recupérese luego de una noche de excesos

Autocuidado Apr 21, 2019

Una resaca se refiere a los síntomas que una persona experimenta después de tomar mucho alcohol.
Para entender y tratar mejor la depresión

Para entender y tratar mejor la depresión

CON TU CUERPO 1 April, 2015

Este trastorno mental es uno de los más frecuentes en el mundo. Puede convertirse en un problema de salud serio, que desencadena sufrimiento y graves alteraciones del comportamiento.

Asesora:Ana isabel jiménez c.- Psicóloga, adscrita a Coomeva Medicina Prepagada.

Sentía ganas de desaparecer. No lograba levantarse de la cama ni parar de llorar. La noticia de que su hijo mayor podía tener cáncer, la destruyó. Ni siquiera había una confirmación médica del diagnóstico, pero no deseaba saber nada más de la vida. Esta situación representa una reacción en la que la tristeza se convierte en enfermedad. Una afección más conocida como depresión.

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Deporte en adolescentes: Guiar y no obligar

Deporte en adolescentes: Guiar y no obligar

CON TU CUERPO 1 April, 2015

La actividad física es importante en todas las etapas de la vida, pero obligar a desarrollar alguna práctica en particular, a veces no deseada, puede frustrar y llevar al abandono, en especial en edades tempranas.

Asesor: héctor fabio cruz Médico-deportólogo. Adscrito a Coomeva Medicina Prepagada.

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Fibromialgia ese dolor punzante e incomprendido

Fibromialgia ese dolor punzante e incomprendido

CON TU CUERPO 1 April, 2015

Cuerpo y mente, ambos se ven afectados con esta enfermedad y ambos deben ser tratados.

Asesor jorge j. calle b. -.Siquiatra, adscrito a Coomeva Medicina Prepagada.

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El recreo, momento esencial del día escolar

El recreo, momento esencial del día escolar

Tendencias 30 March, 2015

Un estudio muestra que el juego supervisado fomenta el aprendizaje, el trabajo en equipo, las amistades y las actitudes positivas.

El receso o recreo es una parte importante del día escolar que puede preparar a los estudiantes para tener mejores relaciones una vez vuelvan al aula. Sin embargo, algunas escuelas están reduciendo el receso o no tienen uno de calidad. Esto podría implicar consecuencias negativas, advirtieron investigadores de la Universidad de Stanford.

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Su pareja puede ser un aliado para cambiar el estilo de vida

Los hombres y las mujeres que desean dejar de fumar, hacerse activos y perder peso tienen muchas más probabilidades de lograrlo si su pareja también adopta los mismos hábitos saludables, según una reciente investigación.

Jane Wardle directora del Centro de Investigación sobre Conductas de la Salud del Colegio Universitario de Londres, en Inglaterra, y coautora del estudio, indica que “las parejas casadas o que tienen un compañero más ‘sano’ tienen más probabilidades de cambiar que aquellas cuyo compañero tiene un estilo de vida malsano”.

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¿Qué tan malos son los esteroides anabólicos?

¿Qué tan malos son los esteroides anabólicos?

CON TU CUERPO 27 January, 2015

Los esteroides anabólicos son sustancias sintéticas relacionadas con las hormonas sexuales masculinas. Promueven el crecimiento del músculo esquelético.
Asesora: Lina Marcela Restrepo Giraldo – Médica internista endocrinóloga

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¿Alergia o intolerancia alimentaria?

¿Alergia o intolerancia alimentaria?

CON TU CUERPO 27 January, 2015

Los alimentos requieren especial atención no solo por el valor nutricional que le proporcionan al cuerpo humano, sino por los ingredientes alergénicos que pueden tener y que afectan la salud.
Asesor: Luis Salazar – Médico general, especialista en alergias.

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Manchas inducidas por el sol

Manchas inducidas por el sol

CON TU CUERPO 27 January, 2015

La exposición al sol puede provocar en la piel máculas pardas o azuladas (hiperpigmentación) y otras blancas (hipopigmentación). Puede haber enrojecimiento de la piel cuando hay especial sensibilidad a sus rayos.

Asesor: Clara Patricia Ordonez – Dermatóloga, D. Pediatra.

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Salud cardiovascular : El reto de Coomeva con amor para tu corazón

Conocer las enfermedades, saber cómo prevenirlas y cómo tratarlas es fundamental. Las dietas sanas son fundamentales, también el rigor al seguir los tratamientos.

Asesor: Andrés Collazos – Médico Internista de la Universidad del Valle, adscrito a Coomeva

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Ojo al bruxismo

Ojo al bruxismo

CON TU CUERPO 8 January, 2015

Asesor: Donovan Rodríguez Sierra – Odontólogo asistencial, Coomeva Medicina Prepagada

Sí, bruxismo, este es el termino que designa el habito inconsciente que consiste en el apretamiento y rechinamiento de los dientes, esta actividad parafuncional que se origina principalmente en el estrés y sus derivados, como las parasomnias y otras alteraciones del sueño. Es importante resaltar que este comportamiento también puede llevarse a cabo de manera consciente, siendo esta forma menos dañina o lesiva para el ser humano, en cuanto a tejidos de soporte (maxilares, encías), dientes, músculos y articulación temporomandibular (ATM) se refiere.

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