¿Dependencia a las pastillas para dormir?

¿Dependencia a las pastillas para dormir?

Autocuidado Jun 16, 2018 0

Cada vez es más frecuente que muchas personas al dormir no puedan conciliar el sueño si no es con...
Conozca las consecuencias del estrés laboral

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Autocuidado Mar 20, 2018 0

Ansiedad, depresión o el llamado síndrome del trabajador quemado — en inglés burnout—, son algunas de las condiciones que...
Maneras de decirle “no” al consumo de drogas

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Autocuidado Mar 10, 2018 0

Existen frases claves que los padres pueden enseñar a su hijos para que se resistan a la presión de...
¿Dependencia a las pastillas para dormir?

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Autocuidado 16 June, 2018 0

Cada vez es más frecuente que muchas personas al dormir no puedan conciliar el sueño si no es con la ayuda de somníferos. Es importante tener en cuenta que estos pueden generar dependencia que los puede volver medicamentos peligrosos.

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¿Por qué puede fallar el sentido del equilibrio?

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Lo natural 10 June, 2018 0

Mantener la estabilidad del cuerpo es posible gracias al trabajo conjunto de la vista, los músculos, los tendones, las articulaciones y los órganos del oído interno.

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Motivarse para alcanzar retos

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Armonía en salud 9 June, 2018 0

Es fácil caer en la ansiedad y en la angustia cuando planeamos a largo plazo.

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Sexualidad: una conversación que no debe esperar

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Tendencias 8 June, 2018 0

Abordar la sexualidad sin misterio, por parte de los padres y el entorno familiar, ayudará a que los niños puedan relacionarse mejor a lo largo de sus vidas.

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Educar la atención de los niños

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Pequeños gigantes 8 June, 2018 0

Los menores pueden ser distraídos o no estar atentos a sus actividades en algún momento, pero si la situación se repite debe evaluarse si existe algún problema.

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La buena actitud como regla de vida

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Lo natural 7 June, 2018 0

Permanecer positivo y motivado puede ayudar a vivir una vida en equilibrio. Además, facilita la toma de decisiones saludables, tanto sobre la alimentación como por mantenerse activo.

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Cuando comer se convierte en un trastorno

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Tu generación 6 June, 2018 0

Las presiones sociales de la vida moderna introducen nuevos hábitos de alimentación que pueden causar trastornos y afectar la salud de los más jóvenes.

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El estrés puede afectar la visión

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Armonía en salud 4 May, 2018 0

El estrés afecta la salud de diversas maneras al generar exigencia orgánica. Esta condición puede revelarse en los ojos.

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Tips que pueden ayudar a mantener la memoria

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Lo natural 2 May, 2018 0

Las personas que tienen pérdida prematura de la memoria pueden brindarse a sí mismos recordatorios que los ayuden en su día a día. Conozca algunos de estos.

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Crecer en autoestima para una buena calidad de vida

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Especial 28 April, 2018 0

Una persona con autoestima alta tienen un buen conocimiento de sí misma. Si carece de ella, puede afectar su salud mental y comportamiento.

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