Es posible cuidar la mente
En seguida, algunas recomendaciones sobre cómo cuidar el cerebro. 
Evite las pesadillas con una buena higiene del sueño
Una pesadilla es un mal sueño. Puede hacerle sentir a los niños, sobre todo, ansiedad o desconcierto, pero es...
Los tumores de la hipófisis
La glándula pituitaria o hipófisis está adherida a la base del cerebro y secreta hormonas que gobiernan el inicio...
Es posible cuidar la mente

En seguida, algunas recomendaciones sobre cómo cuidar el cerebro. 

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Evite las pesadillas con una buena higiene del sueño

Una pesadilla es un mal sueño. Puede hacerle sentir a los niños, sobre todo, ansiedad o desconcierto, pero es importante recordarles que las pesadillas no son reales ni pueden hacer daño.

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Los tumores de la hipófisis

La glándula pituitaria o hipófisis está adherida a la base del cerebro y secreta hormonas que gobiernan el inicio de la pubertad, la evolución sexual y la función reproductiva.

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La depresión, foco del Día Mundial de la Salud 2017

El 7 de abril, la Organización Mundial de la Salud hace énfasis en la depresión para disminuir el estigma asociado a ella y motivar a quienes la padecen a buscar ayuda.

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Alimente el cerebro

Es uno de los órganos más vitales del organismo, por lo que necesita permanente cuidado y mantenimiento. Evite hábitos nocivos para la salud.

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La falta de vitaminas como la tiamina afecta la salud cerebral

La tiamina integra el complejo de vitaminas B y es necesaria para metabolizar la comida y convertirla en energía. Además, se encarga de mantener el buen funcionamiento del sistema nervioso.

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Cegueras que son evitables

Existen ciertos tipos de ceguera que se dan como consecuencia de una enfermedad en la retina que pueden prevenirse.

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Primeros auxilios para los dolores de cabeza

Una migraña es un tipo común de dolor de cabeza que puede ocurrir con síntomas como náuseas, vómitos o sensibilidad a la luz. La mayoría de las personas sienten un dolor pulsátil en un lado de la cabeza durante un episodio.

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Por una mente más sana

Hablar de problemas de salud mental para muchos sigue siendo un tabú o una enfermedad que no se quiere reconocer en sociedad.

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Ronquidos que alertan

Si bien hasta una de cada tres personas en el mundo ronca, esto no quiere decir que esta acción sea algo normal ante lo que no debamos preocuparnos.

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