El estrés puede afectar la visión

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Armonía en salud May 4, 2018 0

El estrés afecta la salud de diversas maneras al generar exigencia orgánica. Esta condición puede revelarse en los ojos.
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Armonía en salud Mar 12, 2018 0

La lectura, además de ser una excelente forma de relajarse, puede beneficiar la salud mental. Conozca las razones.
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El estrés puede afectar la visión

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Armonía en salud 4 May, 2018 0

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Armonía en salud 12 March, 2018 0

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Armonía en salud 17 February, 2018 0

Reconocerse, fortalecerse y construir una buena versión de sí mismo, es la ruta para transformarse y convertirse en un mejor un ser humano.

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Ejercicios de bajo impacto para activar el buen humor

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Ho’oponopono, perdonarse para mejorar el presente

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Armonía en salud 3 February, 2018 0

La esencia del ho’oponopono es comprender, perdonar, agradecer y amar. Se basa en una sanación personal del pasado, para vivir mejor el día a día.

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Armonía en salud 2 February, 2018 0

Seguir el esquema de vacunación en niños evita el desarrollo de enfermedades y reduce la tasa de mortalidad.

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Armonía en salud 30 January, 2018 0

Diferentes estudios han demostrado que la meditación trae beneficios psicológicos y físicos a quienes la practican con disciplina y regularidad.

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Armonía en salud 16 January, 2018 0

Es usual que cuando un individuo se enfrenta a una situación donde se siente evaluado, aumente su nivel de ansiedad por la posibilidad de ser calificado negativamente.

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Insomnio de media noche, ¿por qué sucede y cómo solucionarlo?

La Organización Mundial de la Salud (OMS) establece que un adulto debe dormir entre 7 y 8 horas para mantener un óptimo estado físico y mental.

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Los beneficios de trabajar en casa pueden medirse, según el psicólogo Juan Diego Tobón, desde dos miradas: la individual y la social.

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