Hábitos saludables que reducen el estrés

Hábitos saludables que reducen el estrés

Armonía en salud Dec 16, 2017 0

El estrés crónico puede favorecer la aparición de enfermedades. Es importante que una persona conozca qué tipo de prácticas...
Distancia frente a las publicaciones ajenas en redes sociales
¿Qué ocultan las emociones negativas tras ver a alguien compartir su felicidad en las redes sociales?
Las buenas relaciones inciden en la salud a lo largo de la vida
Un estudio en Desarrollo de Adultos de la Facultad de Medicina de Harvard ha demostrado que tener una vida...
Que dormir sea un ritual

Que dormir sea un ritual

Armonía en salud 9 September, 2016 0

En el ser humano, fisiológicamente el sueño se inicia a última hora de la tarde o a primera hora de la noche. Este tiene el papel de hacer reparación, regular el sistema inmune, mantener el equilibrio metabólico y el sistema nervioso autónomo.

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El “ojo perezoso” puede corregirse

El “ojo perezoso” puede corregirse

Armonía en salud 3 September, 2016 0

En la niñez es más fácil tratar una ambliopía, término clínico conocido popularmente como “ojo perezoso”, refiriéndose este a un tipo de discapacidad visual marcado por una visión débil de uno o ambos ojos debido a un problema ocular.

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Sí hay tratamiento para las fobias

Sí hay tratamiento para las fobias

Armonía en salud 22 August, 2016 0

Cuando se habla de fobia, se refiere al temor fuerte e irracional que una persona siente por algo que en realidad representa poco o ningún peligro real. Se trata de una manifestación de ansiedad.

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Actúe frente a una crisis de pánico

Actúe frente a una crisis de pánico

Armonía en salud 21 August, 2016 0

Cuando una crisis de ansiedad se presenta en más de una ocasión es cuando se le denomina como trastorno de ansiedad. Lo adecuado es que la persona acuda a un psiquiatra para hacerle seguimiento a su caso.

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Hábitos saludables le dan bienestar

Hábitos saludables le dan bienestar

Armonía en salud 27 July, 2016 0

Vivir “bien o mal” depende de cada persona, de su forma de ser  y de su manera de ver y vivir la vida.

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Inteligencia emocional, una ruta para la serenidad

Inteligencia emocional, una ruta para la serenidad

Armonía en salud 1 December, 2014 0

Este es un concepto que se acuñó hace casi 20 años en el discurso de millones de personas, pero sobre el cual todavía existen grande enigmas. La inteligencia emocional se adquiere, pero necesitamos fortalecerla.

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