Beneficios del yoga para embarazadas

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Armonía en salud Aug 2, 2018 0

Su práctica les ayuda a las gestantes a acondicionar su cuerpo y a reducir el estrés y los dolores...
Ansiedad: episodios que es mejor prevenir

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Armonía en salud Jul 15, 2018 0

Aunque se trata de una situación que no presenta una gravedad mayor, es importante conocer de qué se trata...
¿Cómo tratar los pensamientos suicidas?

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Armonía en salud Jul 11, 2018 0

Existe una serie de hábitos que pueden ayudar a evitar daños en los dientes y encías.  Estas son las...
Ansiedad: episodios que es mejor prevenir

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Armonía en salud 15 July, 2018 0

Aunque se trata de una situación que no presenta una gravedad mayor, es importante conocer de qué se trata y cómo prevenirla con el fin de reducir un ataque si se produce.

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¿Por qué vacunarse contra la influenza?

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Autocuidado 13 July, 2018 0

Aunque millones de personas se enferman del virus de la influenza cada año, llegando a sufrir una gripe común sin mayores complicaciones, también es cierto que miles de ellas terminan desarrollando una enfermedad grave que implica hospitalización y en ocasiones la muerte.

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¿Cómo tratar los pensamientos suicidas?

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Armonía en salud 11 July, 2018 0

Existe una serie de hábitos que pueden ayudar a evitar daños en los dientes y encías.  Estas son las recomendaciones para mantener una correcta salud oral.

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Ruptura amorosa, ¿cómo superarla?

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Ten en cuenta 1 July, 2018 0

Existen varias alternativas que le ayudarán a una persona a sobrellevar el dolor emocional que deja la terminación de una relación.

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Comer en exceso a causa del estrés

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Autocuidado 21 June, 2018 0

La angustia y la ansiedad pueden traer consecuencias para la salud mental y física. Conozca a qué se debe el aumento de apetito durante este tipo de episodios.

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¿Dependencia a las pastillas para dormir?

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Autocuidado 16 June, 2018 0

Cada vez es más frecuente que muchas personas al dormir no puedan conciliar el sueño si no es con la ayuda de somníferos. Es importante tener en cuenta que estos pueden generar dependencia que los puede volver medicamentos peligrosos.

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¿Por qué puede fallar el sentido del equilibrio?

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Lo natural 10 June, 2018 0

Mantener la estabilidad del cuerpo es posible gracias al trabajo conjunto de la vista, los músculos, los tendones, las articulaciones y los órganos del oído interno.

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Motivarse para alcanzar retos

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Armonía en salud 9 June, 2018 0

Es fácil caer en la ansiedad y en la angustia cuando planeamos a largo plazo.

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Sexualidad: una conversación que no debe esperar

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Tendencias 8 June, 2018 0

Abordar la sexualidad sin misterio, por parte de los padres y el entorno familiar, ayudará a que los niños puedan relacionarse mejor a lo largo de sus vidas.

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Educar la atención de los niños

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Pequeños gigantes 8 June, 2018 0

Los menores pueden ser distraídos o no estar atentos a sus actividades en algún momento, pero si la situación se repite debe evaluarse si existe algún problema.

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