Cómo actúa el cuerpo frente a reacciones alérgicas

Cómo actúa el cuerpo frente a reacciones alérgicas

Antes de Dec 5, 2018 0

Una respuesta del sistema inmunitario que falla al reconocer un elemento inocuo como nocivo, activa una alergia. Los genes...
Toma de pastillas sin efectos adversos

Toma de pastillas sin efectos adversos

Antes de Dec 4, 2018 0

Prevenir la automedicación y el olvido de los fármacos a la hora y día indicado, resulta en bienestar para...
El cansancio laboral se puede contrarrestar

El cansancio laboral se puede contrarrestar

Antes de Dec 1, 2018 0

El desgaste laboral es un tipo especial de estrés laboral. Un estado de agotamiento físico, emocional o mental combinado...
La falta de vitaminas como la tiamina afecta la salud cerebral

La tiamina integra el complejo de vitaminas B y es necesaria para metabolizar la comida y convertirla en energía. Además, se encarga de mantener el buen funcionamiento del sistema nervioso.

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Pareja unida cuando llegan los hijos

Pareja unida cuando llegan los hijos

A dúo 2 February, 2017 0

Los cónyuges en esta época deben compartir la responsabilidad de educar a sus hijos e hijas y de mantener viva la relación de pareja.

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Crucigramas para ejercitar la mente

Crucigramas para ejercitar la mente

CON TU MENTE 2 February, 2017 0

Practicar este pasatiempo permite que las uniones neuronales se mantengan activas, evitando el envejecimiento del cerebro.

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La delgada línea de la gordura

La delgada línea de la gordura

CON TU MENTE 1 February, 2017 0

En muchos casos unos kilos de más representan una relación desequilibrada con el cuerpo. Aprenda a identificarlo.

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Cegueras que son evitables

Cegueras que son evitables

Antes de 1 February, 2017 0

Existen ciertos tipos de ceguera que se dan como consecuencia de una enfermedad en la retina que pueden prevenirse.

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Rutinas para un día saludable

Rutinas para un día saludable

CON TU MENTE 1 February, 2017 0

El estrés y el afán de la vida actual pueden ayudar a tener malos hábitos de cuidado corporal y mental que, en el largo plazo, conducen a enfermedades. Conozca algunos recursos para poner en práctica en su día a día.

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Estudio vincula el estrés con los ataques cardíacos

Un reciente estudio publicado por la revista médica británica The Lancet, relaciona el estrés constante que llega a la glándula de la amígdala, con un mayor riesgo de sufrir ataques cardíacos. 

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Siesta para activar la mente

Siesta para activar la mente

Armonía en salud 21 January, 2017 0

Hacer una siesta de una hora ayudaría a mejorar la memoria y las capacidades cognitivas de las personas mayores de 65 años según un reciente estudio científico.

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Beneficios de la natación en el cerebro

Beneficios de la natación en el cerebro

Armonía en salud 18 January, 2017 0

Si todavía está pensando cuál puede ser el ejercicio indicado para practicar este año, que ayude no solo a su cuerpo sino también a su mente, le presentamos algunos beneficios no tan conocidos de la natación sobre la salud humana. 

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Que dejar de fumar sea un propósito

Que dejar de fumar sea un propósito

Armonía en salud 11 January, 2017 0

Si su objetivo en 2017 es dejar de fumar, lo primero y más importante es que se fije esa meta y luego trabaje para cumplirla. 

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