Conciencia plena, clave para la concentración

Conciencia plena, clave para la concentración

Armonía en salud May 20, 2019

Es bastante común el sentimiento de que no se puede terminar la más mínima tarea sin distracciones. Esto genera...
Conozca cuáles son los miedos comunes de los niños
Es normal que los más pequeños experimenten temores, estas emociones les enseñan a ser cautos.
La alimentación emocional se puede controlar

La alimentación emocional se puede controlar

Armonía en salud Apr 26, 2019

Las emociones positivas o negativas pueden conducir a una persona a comer en exceso alimentos pocos saludables sin pensar...
Cuidado con esos hábitos  en apariencia saludables

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CON TU MENTE 1 June, 2015

Algunos consejos se replican sin tener fundamento y crean conductas erradas.

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¿En realidad hago el trabajo que quiero?

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CON TU MENTE 1 June, 2015

Coherencia, paz y equilibrio, en la búsqueda de estas tres cosas es posible toparse con la actividad profesional u oficio que mejor se ajuste a la vida de cada quien.

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Alcohol, señales de alerta

Alcohol, señales de alerta

CON TU MENTE 13 May, 2015

Problemas en las relaciones interpersonales y síntomas de abstinencia son dos aspectos que encienden las alarmas. Los trastornos de consumo de alcohol no discriminan género, edad, condición social o económica.

La colombiana es una sociedad permisiva frente al consumo de alcohol en casi todo tipo de escenarios sociales, de hecho, las fiestas se organizan alrededor del “trago”. Esto incita a que se pierda el control individual en cuanto a la frecuencia y la cantidad consumida, especialmente en los jóvenes, quienes están construyendo sus propias dinámicas sociales.

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El equilibrio, la clave para una infancia feliz

El equilibrio, la clave para una infancia feliz

CON TU MENTE 1 April, 2015

Permitir que nuestros niños repartan su tiempo en múltiples actividades es esencial para alejarlos de situaciones difíciles. El juego, el estudio y la familia son pilares para el equilibrio.

Asesora: Angela reyes – Psicóloga, adscrita a Medellín Coomeva Medicina Prepagada.

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¿Cómo enfrentar  la muerte de la pareja?

¿Cómo enfrentar la muerte de la pareja?

CON TU MENTE 1 April, 2015

Si el ser amado pierde la vida, es necesario hacer el duelo de una forma adecuada y comprender que es necesario continuar.

Asesor:Santiago pérez – psicólogo

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Para conservar la sonrisa toda la vida

Para conservar la sonrisa toda la vida

CON TU MENTE 1 April, 2015

El desprendimiento de piezas dentarias es un tormentoso capítulo que puede atravesarse durante la adultez. Puede alterar la comunicación y la autoestima.

Asesor: Andrés caballero – Odontólogo periodoncista, adscrito a Coomeva Medicina Prepagada.

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Aprender una palabra nueva cada día

Aprender una palabra nueva cada día

CON TU MENTE 26 March, 2015

La riqueza de vocabulario, factor protector frente al deterioro cognitivo.

 

Algunas personas sufren demencia incipiente a medida que envejecen. Un equipo de investigadores estudió qué indicadores influyen en mejorar la reserva cognitiva, que es la capacidad que tiene el cerebro de compensar la pérdida de sus funciones.

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De novios a esposos

De novios a esposos

A dúo 27 January, 2015

Si bien el matrimonio es una etapa de crecimiento y madurez, no por ello hay que perder la magia del noviazgo. Hay maneras de lograr un matrimonio feliz.

Asesor: David Gutiérrez González – Sicólogo de la Universidad San Buenaventura, con maestría en sexología y educación sexual.

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El cambio ¿Cómo sacar lo mejor de él?

El cambio ¿Cómo sacar lo mejor de él?

CON TU MENTE 27 January, 2015

Inherente a la vida, al ser humano, el cambio se constituye en algo normal, así como respirar o dormir. El cambio ha permitido la evolución de las especies y de las civilizaciones.

Asesor: Óscar Danilo Mesa Patiño – Psicólogo clínico, organizacional y ocupacional, adscrito a Coomeva

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Aseo e higiene, un ritual para adoptar en la pubertad

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CON TU MUNDO 8 January, 2015

Cuando se pasa de niña a mujer es clave adoptar ciertas rutinas diarias que son fundamentales para el bienestar.

Asesor: Isabel Acevedo – Ginecóloga

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