Conciencia plena, clave para la concentración

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Armonía en salud May 20, 2019

Es bastante común el sentimiento de que no se puede terminar la más mínima tarea sin distracciones. Esto genera...
Conozca cuáles son los miedos comunes de los niños
Es normal que los más pequeños experimenten temores, estas emociones les enseñan a ser cautos.
La alimentación emocional se puede controlar

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Armonía en salud Apr 26, 2019

Las emociones positivas o negativas pueden conducir a una persona a comer en exceso alimentos pocos saludables sin pensar...
El estímulo es el motor del aprendizaje

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CON TU MENTE 5 February, 2018

Hasta los cinco años de edad hay un crecimiento y desarrollo en el cerebro, que no se volverá a presentar en ninguna etapa de la evolución del ser humano.

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Sueño reparador en la infancia

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Pequeños gigantes 10 December, 2017

No existe una fórmula mágica para dormir a un hijo que se resiste con todas sus fuerzas a irse a la cama cuando llega la noche.

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Subir de peso durante el embarazo de manera saludable

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Para ellas 27 November, 2017

Algunas mujeres deberían aumentar entre 11 a 16 kilos durante el embarazo. Si una mujer no gana el peso suficiente, tanto ella como el bebé, pueden tener problemas de salud.

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Desde la niñez se adquieren los hábitos del sueño

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CON TU MENTE 4 October, 2017

Si una madre sufre de insomnio es probable que sus hijos también duerman mal.

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Seis problemas comunes de sueño infantil

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CON TU MENTE 25 September, 2017

Los niños también presentan dificultades para poder conciliar el sueño. Muchas veces se deben a cambios en sus rutinas o cosas nuevas en sus vidas.

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Enfrentar la timidez ayuda a superarla

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CON TU MENTE 13 September, 2017

La timidez es una emoción que afecta el cómo se siente y se comporta una persona cuando está con otras.

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Posturas recomendadas a la hora de lactar

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Pequeños gigantes 14 August, 2017

En la Semana Mundial de la Lactancia resaltamos la importancia del consumo exclusivo de leche materna durante los primeros seis meses de vida y las mejores técnicas para llevarlo a cabo.

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Afecto sin perder autoridad, ejes de la crianza actual

Una reciente investigación del Instituto de La Familia de la Universidad de La Sabana evidencia cómo han cambiado las pautas de crianza de los papás en las últimas tres generaciones.

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Capacidades superiores, niños excepcionales

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CON TU MENTE 1 June, 2017

Si bien cada caso es distinto, identificar pequeños con altas capacidades es importante para su normal desarrollo.

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Hablar con los niños, sin tabú, del suicidio

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CON TU MENTE 13 May, 2017

La pérdida de un año escolar, la baja autoestima, sentimientos excesivos de culpabilidad, consumo de drogas, intolerancia al fracaso y el acoso o matoneo, son señales que alertan sobre una tendencia suicida en niños y adolescentes.

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