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CON TU MENTE Feb 1, 2019

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¿Qué caracteriza a las Personas Altamente Sensibles?
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Ronquidos que alteran el sueño

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CON TU MENTE Dec 23, 2018

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¿Cuál es la mejor decisión en el día a día?

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Ten en cuenta 11 April, 2018

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Crisis de pánico en control

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CON TU MENTE 2 April, 2018

Reconocer una crisis es vital para encontrar el tratamiento adecuado y tener una óptima calidad de vida.

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Relajarse y en actividad bailando

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CON TU MENTE 1 February, 2018

Su práctica regular trae ventajas para el cuerpo y la mente: fortalece los músculos e influye en el buen estado de ánimo.

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Hábitos saludables que reducen el estrés

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Armonía en salud 16 December, 2017

El estrés crónico puede favorecer la aparición de enfermedades. Es importante que una persona conozca qué tipo de prácticas lo producen.

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Distancia frente a las publicaciones ajenas en redes sociales

¿Qué ocultan las emociones negativas tras ver a alguien compartir su felicidad en las redes sociales?

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El alcohol afecta las células madre en el cerebro

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Ten en cuenta 26 November, 2017

El consumo excesivo de alcohol a largo plazo mata las células madre del cerebro, que desempeñan un papel clave en el correcto funcionamiento cognitivo.

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El miedo como parte de la vida

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CON TU MENTE 6 November, 2017

El suspenso, las historias macabras y los momentos de pánico que reproducen las películas de terror, lejos de ahuyentar, atraen.

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Solidaridad que conecta con otros

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CON TU MENTE 2 June, 2017

Cuando se ayuda a alguien aparece un sentimiento de satisfacción que tiene efectos positivos para la salud.

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5 mitos sobre el Parkinson

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CON TU MENTE 16 May, 2017

Alrededor de la enfermedad de Parkinson existen muchas dudas que han llevado a que se hayan establecido una serie de mitos. 

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Diferencie entre la depresión, el estrés y la ansiedad

Las palabras estrés, ansiedad, depresión, cada vez son más comunes en el mundo actual. Es cierto que su diagnóstico ha aumentado significativamente, pero también por lo común que se han vuelto, muchas veces no son diferenciadas correctamente. 

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