Chatear con respeto, mejora la comunicación

Chatear con respeto, mejora la comunicación

Tendencias Oct 5, 2018 0

Las conversaciones en whatsapp no deben equipararse a las que se entablan de manera física. Asegúrese de ser asertivo...
Sexualidad: una conversación que no debe esperar

Sexualidad: una conversación que no debe esperar

Tendencias Jun 8, 2018 0

Abordar la sexualidad sin misterio, por parte de los padres y el entorno familiar, ayudará a que los niños...
Las buenas relaciones inciden en la salud a lo largo de la vida
Un estudio en Desarrollo de Adultos de la Facultad de Medicina de Harvard ha demostrado que tener una vida...
Chatear con respeto, mejora la comunicación

Chatear con respeto, mejora la comunicación

Tendencias 5 October, 2018 0

Las conversaciones en whatsapp no deben equipararse a las que se entablan de manera física. Asegúrese de ser asertivo y empático.

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Sexualidad: una conversación que no debe esperar

Sexualidad: una conversación que no debe esperar

Tendencias 8 June, 2018 0

Abordar la sexualidad sin misterio, por parte de los padres y el entorno familiar, ayudará a que los niños puedan relacionarse mejor a lo largo de sus vidas.

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Las buenas relaciones inciden en la salud a lo largo de la vida

Un estudio en Desarrollo de Adultos de la Facultad de Medicina de Harvard ha demostrado que tener una vida alegre mejora la salud física y mental al llegar a la  adultez.  

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Hábitos de las personas con alta inteligencia emocional

Según Daniel Goleman, profesor de psicología de la Universidad de Harvard y autor del libro Inteligencia Emocional, esta se define como “la capacidad de reconocer, aceptar y canalizar las emociones para dirigir las conductas a objetivos deseados, lograrlo y compartirlos con los demás”. 

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¿Psicólogo y psiquiatra? a quién acudir

¿Psicólogo y psiquiatra? a quién acudir

CON TU MENTE 3 June, 2017 0

Ambas profesiones suelen ser confundidas por los pacientes, pero sus especialidades son distintas.

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Ideas para desconectarse de la rutina

Ideas para desconectarse de la rutina

CON TU MENTE 1 April, 2017 0

Invertir en salud mental y hacer un alto en las labores diarias es clave. Acuda a dinámicas que le aporten tranquilidad.

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Rutinas para un día saludable

Rutinas para un día saludable

CON TU MENTE 1 February, 2017 0

El estrés y el afán de la vida actual pueden ayudar a tener malos hábitos de cuidado corporal y mental que, en el largo plazo, conducen a enfermedades. Conozca algunos recursos para poner en práctica en su día a día.

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Ser feliz aquí y ahora

Ser feliz aquí y ahora

CON TU MENTE 11 December, 2016 0

Aunque la felicidad depende de cada persona y su experiencia, es posible buscarla en las pequeñas cosas para apreciar y vivir el presente. 

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Prevenga la cibercondría visitando a un médico real

Prevenga la cibercondría visitando a un médico real

CON TU MENTE 29 August, 2016 0

Automedicarse a través de la Internet resulta hoy más común de lo que parece. Incluso la Fundéu BBVA, un buscador urgente de dudas en español, cataloga a esa preocupación obsesiva por la salud que lleva a consultar la red continuamente como cibercondría.

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Transforme un hábito en 21 días

Transforme un hábito en 21 días

CON TU MENTE 1 June, 2016 0

Depende de cada uno vivir con bienestar, lograr los sueños y tener relaciones sociales exitosas. Priorizar en lo que le gustaría cambiar y descubrir los beneficios que estos le darán a su día a día, es la clave.

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