Prepare su propia pizza vegetariana

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Armonía en salud Mar 15, 2019

Dolores durante el periodo menstrual y molestias en la pelvis pueden ser señal de esta alteración, que aunque no...
Conozca los beneficios del vinagre

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Armonía en salud Mar 12, 2019

Dolores durante el periodo menstrual y molestias en la pelvis pueden ser señal de esta alteración, que aunque no...
Mejor que los expertos guíen la dieta vegetariana
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Identifique las señales de una endometriosis

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Armonía en salud 7 September, 2018

Dolores durante el periodo menstrual y molestias en la pelvis pueden ser señal de esta alteración, que aunque no sea una enfermedad grave puede afectar su ritmo de vida.

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¿Qué hay detrás de un mareo repentino?

¿Qué hay detrás de un mareo repentino?

Armonía en salud 4 September, 2018

Sufrir mareos ocasionales no tiene por qué asociarse con una enfermedad importante, ya que pueden deberse a alguna bajada de azúcar o de tensión. Es importante detectar la frecuencia de estos para así determinar su importancia.

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Señales de alerta que se evidencian en el cabello

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Armonía en salud 1 September, 2018

Es importante prestarle atención al aspecto del pelo, pero no solo por una cuestión de belleza: la caída o la falta de brillo pueden ser los primeros síntomas de problemas en la salud.

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Conozca sobre los prebióticos

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Armonía en salud 28 August, 2018

Los prebióticos, se encuentran presentes en verduras, leche y cereales integrales y favorecen el crecimiento de la microflora intestinal.

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Natación, ¿qué tan buena es para la columna?

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Armonía en salud 13 August, 2018

La natación, como hidroterapia, es uno de los ejercicios más recomendados para tratar lesiones musculoesqueléticas entre las que se destacan aquellas en la columna vertebral.

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Las primeras horas laborales son de mayor productividad

El inicio de la jornada laboral es el momento de mayor rendimiento del cuerpo y de la mente.

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La importancia del desayuno en la etapa escolar

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Armonía en salud 26 July, 2018

Un niño bien alimentado durante la etapa escolar, tendrá mayor rendimiento en los procesos de aprendizaje, menor riesgo de obesidad y una mejor salud general.

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Dolor en articulaciones o bursitis, aprenda a conocerla

Cuando una articulación duele puede tratarse de múltiples causas como torceduras, esguinces y fracturas, pero en ocasiones también se afectan otras estructuras menos conocidas llamadas bursas.

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Signos que indican intolerancia al gluten

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Armonía en salud 6 July, 2018

Conozca algunos de los signos que presenta una persona alérgica al gluten, un compuesto formado por proteínas, que se encuentra en alimentos como el trigo y otras gramíneas.

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¿Qué tanta actividad física debe hacer?

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Armonía en salud 2 July, 2018

La actividad física es fundamental a lo largo de la vida. Sin embargo, las exigencias y tiempo de dedicación recomendados varían según la edad de la persona.

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