¿Consumir fruta antes o después del ejercicio?

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Antes de Jan 17, 2019 0

Comerlas en estos dos momentos tiene distintas implicaciones. Este es el caso de las frutas.
La intolerancia a la fructosa

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Armonía en salud Jan 13, 2019 0

La alergia a la fructosa es un trastorno que sufren algunas personas por la ausencia de la proteína necesaria...
¿Cuál es la postura ideal para dormir?

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Antes de Jan 9, 2019 0

Una buena posición a la hora de dormir le puede evitar muchas molestias a la mañana siguiente.
4 edulcorantes naturales que sustituyen el azúcar

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CON TU MUNDO 22 November, 2018 0

Existen numerosas opciones para sustituir el azúcar blanco. A continuación algunas alternativas saludables.

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Calcificaciones, una patología frecuente

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Lo natural 26 October, 2018 0

Se trata de la acumulación de calcio en cualquier parte del cuerpo y suele aparecer como un hallazgo casual al estudiar a la persona por un motivo diferente.

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Lo natural 21 October, 2018 0

Una manera efectiva para evitar lesiones y recuperar la movilidad tras un período de reposo es realizando actividades de estiramiento.

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Alimentos que sí pueden comer los diabéticos

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Lo natural 2 October, 2018 0

Vigilar las porciones y su contenido calórico ayuda a controlar el peso.

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Consumir calcio para la salud de los huesos

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Lo natural 22 August, 2018 0

El cuerpo necesita calcio para formar huesos fuertes cuando se está joven y para mantenerlos estables a medida que se envejece. ¿Cuánto calcio necesito todos los días.

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Lo natural 16 August, 2018 0

Se trata de la grasa que se deposita en las cavidades que están debajo de la superficie de la piel. Se forma alrededor de las caderas, los muslos y los glúteos. Causa una apariencia de hoyuelos.

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Lo natural 15 August, 2018 0

El contacto con el aire, el agua, el sol, el polvo, las plantas, los animales o las sustancias químicas puede causar ciertas enfermedades. Conozca siete de estas patologías.

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Elija la energía natural

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Lo natural 4 August, 2018 0

Prefiera alimentos que contienen el azúcar sin refinar, y controle la añadida al tomar café o comer postre.

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Identifique el azúcar añadida

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Lo natural 28 June, 2018 0

Reducir el consumo de azúcar en la dieta diaria requiere saber identificar los productos que la contienen tanto de manera natural como añadida.

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Dulce sí, pero no empalagoso

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Lo natural 19 June, 2018 0

Los alimentos dulces resultan atractivos para la mayoría de las personas. ¿Por qué?

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