Postura ideal frente al computador (video)
Trabajar frente al computador puede ser una tarea más relajante, en la medida en que la persona tenga la...
10 beneficios de tener actividad física
El desafío está en que cada persona aumente la frecuencia del ejercicio en la semana.
Postura ideal frente al computador (video)

Trabajar frente al computador puede ser una tarea más relajante, en la medida en que la persona tenga la posición adecuada para llevar con ánimo su jornada laboral.

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Sabemos que Cuidarte es quererte

El autocuidado, el bienestar mental y la atención integral de niños y jóvenes son los tres pilares fundamentales de la campaña Cuidarte es quererte, promovida por Coomeva Medicina Prepagada.

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Cómo mejorar su postura al caminar

El cuerpo humano pasó muchos cambios para llegar a estar erguido, pero las malas posiciones que se dan en la vida actual están afectando funciones tan básicas como caminar. 

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Cuidarte es quererte

Realizar actividad física, alimentarse bien y relajar la mente están en la vía de la salud y el bienestar. Conoce nuestra nueva campaña.

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Excelencia Clínica en tres claves

Líderes del cluster de la salud en Colombia se dieron cita en Cali para celebrar el primer Simposio de Innovación en Excelencia Clínica.

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Los beneficios de la lactancia

A principio de agosto se celebra la Semana Mundial de la Lactancia Materna, un alimento que les aporta a los bebés los nutrientes necesarios y fortalece el vínculo de amor entre madre e hijo.

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La importancia de mantener una postura corporal adecuada

La forma en la que manejamos nuestro cuerpo en los diferentes espacios y momentos que vivimos es clave para evitar dolencias y consecuencias en nuestra salud.

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El reto de la alimentación saludable

Una alimentación sana y balanceada es aquella en la que el consumo de alimentos se da en las cantidades adecuadas de acuerdo con cada organismo, garantizando los nutrientes que el cuerpo necesita. 

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Reto saludable: haga divertida la comida de los niños

Los adultos son la influencia más importante para los niños en su alimentación. 

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La donación como acto solidario

Es considerada como una acción altruista que beneficia a toda la sociedad.

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