Ejercite la salud cerebral

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Armonía en salud Aug 30, 2018 0

El deporte y todo tipo de actividades físicas ayudan a construir un cerebro que no sólo resiste al encogimiento,...
Experiencias que estimulan la mente

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Armonía en salud Jun 20, 2018 0

Toda actividad mental transforma el cerebro. Los nuevos aprendizajes, sin importar la edad, estimulan la comunicación entre redes neuronales...
Beneficios en el cerebro al interpretar un instrumento musical
Tocar música mantiene ágil el cerebro, mejora su estructura y funcionamiento, así como la memoria a largo plazo.
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“Mi historia”, una guía personalizada

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CONTIGO 6 April, 2018 0

Esta herramienta le brinda atención a cada afiliado, respondiendo a sus necesidades y objetivos en
temas de salud.

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Servicio ágil y oportuno

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CONTIGO 2 April, 2018 0

Los 15 módulos de autogestión les permiten a los usuarios realizar transacciones en la modalidad de autoservicio.

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Soluciones integrales a un clic

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CONTIGO 1 April, 2018 0

Nuestros afilados encuentran en la Oficina Virtual múltiples posibilidades de gestionar sus trámites de salud.

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Así es como cambia el cerebro cuando viajamos

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CONTIGO 28 March, 2018 0

Más allá de los beneficios emocionales y físicos que puede tener un viaje en la vida de una persona, se ha comprobado cómo realmente esta acción estimula la mente.

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Guía para una postura correcta

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Armonía en salud 14 March, 2018 0

¿Cómo debemos sentarnos, acostarnos, caminar, trabajar frente al computador o hacer ejercicios básicos? Encuentre la respuesta a continuación.

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Sonreír vale la pena: estos son sus beneficios

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CONTIGO 28 February, 2018 0

Una sonrisa les permite a las personas liberar sus emociones, ayudándoles a ver la vida desde una perspectiva más positiva.

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¿Dejamos de aprender? El cerebro y sus conexiones

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CONTIGO 7 February, 2018 0

El proceso del desarrollo cerebral es resultado de un encuentro entre factores genéticos y ambientales.

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Los contras de automedicarse con antidepresivos

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Armonía en salud 6 February, 2018 0

Cuando las personas toman la decisión de automedicarse, generalmente, desconocen los efectos secundarios de los fármacos que en el caso de los antidepresivos pueden empeorar la condición del paciente o generar síntomas de abstinencia.

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Asesoría médica inmediata

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Autocuidado 1 February, 2018 0

Este servicio, llamado Telesalud, brinda a los afiliados orientación a través de un equipo de profesionales. Es una alternativa adicional de consulta médica.

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