Ejercitarse en casa de manera adecuada

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Armonía en salud Dec 15, 2017 0

Una rutina de ejercicios para realizar en casa favorece la salud física y mental. La primera recomendación que entrega...
Postura ideal frente al computador (video)

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Armonía en salud Sep 18, 2017 0

Trabajar frente al computador puede ser una tarea más relajante, en la medida en que la persona tenga la...
10 beneficios de tener actividad física

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Armonía en salud Apr 2, 2017 0

El desafío está en que cada persona aumente la frecuencia del ejercicio en la semana.
Postura ideal frente al computador (video)

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Armonía en salud 18 September, 2017 0

Trabajar frente al computador puede ser una tarea más relajante, en la medida en que la persona tenga la posición adecuada para llevar con ánimo su jornada laboral.

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Sabemos que Cuidarte es quererte

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Autocuidado 16 September, 2017 0

El autocuidado, el bienestar mental y la atención integral de niños y jóvenes son los tres pilares fundamentales de la campaña Cuidarte es quererte, promovida por Coomeva Medicina Prepagada.

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Cómo mejorar su postura al caminar

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Autocuidado 25 August, 2017 0

El cuerpo humano pasó muchos cambios para llegar a estar erguido, pero las malas posiciones que se dan en la vida actual están afectando funciones tan básicas como caminar. 

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Cuidarte es quererte

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CONTIGO 3 August, 2017 0

Realizar actividad física, alimentarse bien y relajar la mente están en la vía de la salud y el bienestar. Conoce nuestra nueva campaña.

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Excelencia Clínica en tres claves

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CONTIGO 2 August, 2017 0

Líderes del cluster de la salud en Colombia se dieron cita en Cali para celebrar el primer Simposio de Innovación en Excelencia Clínica.

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Los beneficios de la lactancia

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CONTIGO 1 August, 2017 0

A principio de agosto se celebra la Semana Mundial de la Lactancia Materna, un alimento que les aporta a los bebés los nutrientes necesarios y fortalece el vínculo de amor entre madre e hijo.

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La importancia de mantener una postura corporal adecuada

La forma en la que manejamos nuestro cuerpo en los diferentes espacios y momentos que vivimos es clave para evitar dolencias y consecuencias en nuestra salud.

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El reto de la alimentación saludable

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Autocuidado 4 July, 2017 0

Una alimentación sana y balanceada es aquella en la que el consumo de alimentos se da en las cantidades adecuadas de acuerdo con cada organismo, garantizando los nutrientes que el cuerpo necesita. 

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Reto saludable: haga divertida la comida de los niños

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Autocuidado 16 June, 2017 0

Los adultos son la influencia más importante para los niños en su alimentación. 

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La donación como acto solidario

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CONTIGO 14 June, 2017 0

Es considerada como una acción altruista que beneficia a toda la sociedad.

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