Estas son las posturas adecuadas en bicicleta Estas son las posturas adecuadas en bicicleta

Montar en bicicleta trae muchos beneficios para la salud, pero cuando no se hace una práctica adecuadamente, esta puede resultar riesgosa.

En el siguiente video le enseñamos las mejores prácticas para evitar lesiones y lograr el mayor rendimiento.


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