Dos recetas para cuidar su digestión

Dos recetas para cuidar su digestión

CON TU MUNDO May 17, 2019

La alimentación saludable es clave para prevenir problemas gastrointestinales y síntomas como la acidez estomacal.
Con estos alimentos fortalece sus defensas

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Armonía en salud Apr 23, 2019

El sistema inmunológico es fundamental a la hora de proteger al cuerpo de virus y bacterias.
Claves para que los niños aprendan a alimentarse bien
Es primordial que los padres se eduquen en nutrición, pues son quienes orientarán la alimentación de sus hijos.
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CON TU MUNDO 17 May, 2019

La alimentación saludable es clave para prevenir problemas gastrointestinales y síntomas como la acidez estomacal.

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Con estos alimentos fortalece sus defensas

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Armonía en salud 23 April, 2019

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Altas en proteína vegetal

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CON TU CUERPO 4 April, 2019

Las leguminosas brotan de la naturaleza, sus usos culinarios rompen fronteras y cuentan con importantes ventajas nutricionales.

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Desayunar para tener más energía

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CON TU CUERPO 1 April, 2019

Dependiendo de las actividades, gustos y necesidades de cada persona, será el tipo, cantidad y horario de la primera comida del día.

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El aguacate, un poderoso alimento

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CONTIGO 28 February, 2019

Además de poder combinarse con múltiples alimentos, el aguacate se destaca por ser una importante fuente de grasas saludables.

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Ser vegetariano y disfrutar las fiestas navideñas

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Armonía en salud 24 December, 2018

Las celebraciones navideñas pueden ser un dolor de cabeza para los vegetarianos. Disfrútelas sin alejarse de su estilo de vida.

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Durante las vacaciones también hay que cuidar la salud

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CON TU MUNDO 8 December, 2018

Inicia la temporada de receso, una época para planear viajes sin dejar de lado medidas para evitar intoxicaciones alimentarias o quemaduras por el sol.

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Aprenda a dosificar el azúcar

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Autocuidado 1 November, 2018

Para una dieta de 2.000 calorías, se sugiere unos 50 gramos de azúcar, el equivalente a unas 12 cucharaditas de café.

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Alimentos que sí pueden comer los diabéticos

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Lo natural 2 October, 2018

Vigilar las porciones y su contenido calórico ayuda a controlar el peso.

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