La salud mental, una prioridad diaria

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Autocuidado Oct 19, 2019

En octubre se conmemora el Día Mundial de la Salud Mental, fecha que nos recuerda que cuidar de esta...
Que sus niños no se saturen en este Halloween

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CON TU MUNDO Oct 17, 2019

 Llega una fecha que los niños disfrutan con ansias. Pero, a muchos, los deja dolores de estómago y a...
Cuando hay cansancio de más

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CON TU CUERPO Oct 15, 2019

La falta de energía y motivación se asocian con la fatiga.
La salud mental, una prioridad diaria

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Autocuidado 19 October, 2019

En octubre se conmemora el Día Mundial de la Salud Mental, fecha que nos recuerda que cuidar de esta es vital para llevar una vida con verdadero bienestar.

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Que sus niños no se saturen en este Halloween

Que sus niños no se saturen en este Halloween

CON TU MUNDO 17 October, 2019

 Llega una fecha que los niños disfrutan con ansias. Pero, a muchos, los deja dolores de estómago y a los papás, dolores de cabeza.

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Cuando hay cansancio de más

Cuando hay cansancio de más

CON TU CUERPO 15 October, 2019

La falta de energía y motivación se asocian con la fatiga.

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Cuide sus ojos de las pantallas electrónicas

Cuide sus ojos de las pantallas electrónicas

Autocuidado 9 October, 2019

Brindarle pequeños descansos a la vista mientras se encuentra frente al ordenador, el celular o la tablet previene la fatiga ocular.

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Historias que inspiran

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CONTIGO 7 October, 2019

 A propósito de este mes de Sensibilización sobre el Cáncer de Mama, una sobreviviente de esta enfermedad nos narra una historia de prevención y de amor por la vida.

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Zoom a la próstata

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CON TU CUERPO 6 October, 2019

La oportuna revisión y los signos de alerta ayudan a minimizar riesgos.

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Ejercicio y buenas posturas, llaves de la salud

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CON TU CUERPO 5 October, 2019

Grupos musculares y huesos no trabajan de forma aislada en el cuerpo. Por ello hay que cuidarlos con actividades de bajo impacto.

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Cuestión de motivación

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CON TU MENTE 4 October, 2019

Tener un propósito ayuda a sentir ese impulso de vida e ir a la acción. Solo hay que crear un espacio interior para encontrarlo.

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Enriquecidos y nutritivos

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Armonía en salud 4 October, 2019

Los batidos son alternativas que complementan la alimentación.

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Seis claves de la anticoagulación

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Antes de 4 October, 2019

Ante enfermedades cardiovasculares, posterior a una cirugía, incluso, en diferentes etapas de la vida, este tratamiento puede salvar una vida. ¡Tome nota!

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