Ir al médico  no es cuestión de género

Ir al médico no es cuestión de género

CON TU CUERPO Feb 6, 2019 0

Los hombres adultos deben visitar al profesional de la salud de forma periódica, incluso estando saludables.
Razones para incluir el chocolate en su dieta diaria

Razones para incluir el chocolate en su dieta diaria

CONTIGO Dec 26, 2018 0

Pasó de ser un alimento prohibido por muchos, a considerarse como beneficioso incluyéndolo de forma moderada en una dieta...
Ronquidos que alteran el sueño

Ronquidos que alteran el sueño

CON TU MENTE Dec 23, 2018 0

Independiente del nombre que se le dé, roncar es común. Se produce cuando algo obstruye el flujo de aire...
Ir al médico  no es cuestión de género

Ir al médico no es cuestión de género

CON TU CUERPO 6 February, 2019 0

Los hombres adultos deben visitar al profesional de la salud de forma periódica, incluso estando saludables.

Leer más
Razones para incluir el chocolate en su dieta diaria

Razones para incluir el chocolate en su dieta diaria

CONTIGO 26 December, 2018 0

Pasó de ser un alimento prohibido por muchos, a considerarse como beneficioso incluyéndolo de forma moderada en una dieta balanceada.

Leer más
Ronquidos que alteran el sueño

Ronquidos que alteran el sueño

CON TU MENTE 23 December, 2018 0

Independiente del nombre que se le dé, roncar es común. Se produce cuando algo obstruye el flujo de aire a través de la boca y la nariz.

Leer más
La actividad física después de los 65 años

La actividad física después de los 65 años

CON TU MUNDO 22 December, 2018 0

Un mínimo de 150 minutos semanales de actividad física deben acumular los adultos mayores de 65 años. En el caso de actividad vigorosa, la recomendación son más de 75 minutos.

Leer más
Formas en las que se conectan mente y cuerpo

Formas en las que se conectan mente y cuerpo

Armonía en salud 19 December, 2018 0

Más allá de los procesos de aprendizaje y el desarrollo cognitivo, el cerebro incide en muchos de los actos cotidianos de nuestras vidas.

Leer más
Sobrepeso y obesidad bajo control

Sobrepeso y obesidad bajo control

Armonía en salud 27 November, 2018 0

Muchas personas que padecen obesidad no le dan la importancia debida a este padecimiento y aún menos a enfermedades asociadas como hipertensión, diabetes e hígado graso.

Leer más
4 edulcorantes naturales que sustituyen el azúcar

4 edulcorantes naturales que sustituyen el azúcar

CON TU MUNDO 22 November, 2018 0

Existen numerosas opciones para sustituir el azúcar blanco. A continuación algunas alternativas saludables.

Leer más
Ideas para llevar una vida más activa

Ideas para llevar una vida más activa

CON TU MUNDO 20 November, 2018 0

Ser activo físicamente es más que ir a un gimnasio o hacer ejercicio con regularidad. Se trata de apostarle al movimiento como un estilo de vida.

Leer más
Conozca el trastorno obsesivo-compulsivo

Conozca el trastorno obsesivo-compulsivo

Autocuidado 18 November, 2018 0

Se trata de una enfermedad mental donde las personas por lo general experimentan pensamientos repetitivos denominados obsesiones.

Leer más
Reorganizar las tareas cuando sea necesario

Reorganizar las tareas cuando sea necesario

Pasatiempos 15 November, 2018 0

Cuando se conoce el riesgo de sobrecargarse de tareas, una persona por sí misma puede hacer un alto en el camino y priorizar las actividades.

Leer más