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CON TU MENTE 7 February, 2019

El cerebro es un órgano que debe entrenarse y estimularse para mantenerlo en buenas condiciones y potenciar las habilidades mentales.

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Armonía en salud 29 January, 2019

Para desarrollar un estado mental más positivo es necesario actuar con determinación y una visión más clara de la vida.

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Tipos de convulsiones: ¿por qué ocurren?

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CON TU CUERPO 21 January, 2019

 

Los trastornos convulsivos son alteraciones periódicas de la actividad eléctrica cerebral que deriva en algún grado de disfunción cerebral transitoria.

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Formas en las que se conectan mente y cuerpo

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Armonía en salud 19 December, 2018

Más allá de los procesos de aprendizaje y el desarrollo cognitivo, el cerebro incide en muchos de los actos cotidianos de nuestras vidas.

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Leer es más que un cuento de niños

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CON TU MENTE 4 December, 2018

La lectura estimula la actividad cerebral, fortalece las conexiones neuronales y brinda distintas maneras de ver y entender el mundo.

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Armonía en salud 4 November, 2018

La meditación trae considerables beneficios en las zonas cerebrales relacionadas con la memoria, la autoconciencia, la empatía y el estrés.

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Un divorcio en paz y con comunicación fluida

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Pequeños gigantes 23 October, 2018

La manera en cómo la pareja se adapte al divorcio juega un papel importante en la forma en la que los hijos asumirán esta ruptura.

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Antes de 24 September, 2018

Trotar mejora el humor y la vitalidad, pero para realizarlo correctamente hay que comenzar al ritmo adecuado, ser regular y no cometer ciertos errores.

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Fáciles de hacer y armar,  bien sea para un almuerzo en el trabajo o para hacer rápidamente en casa, estas alternativas son estrategias que  contribuyen a llevar una mejor salud.

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Si bien la soledad es vista culturalmente como algo negativo, e incluso perjudicial para la salud, se ha demostrado que aumenta la sensación de felicidad y potencia la creatividad.

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