El riesgo de ocultar las emociones

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¿Cómo tratar los pensamientos suicidas?

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Experiencias que estimulan la mente

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Armonía en salud Jun 20, 2018 0

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El riesgo de ocultar las emociones

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Ten en cuenta 19 July, 2018 0

Todas las emociones cumplen una misión en la vida: al ocultarlas se afecta la capacidad de supervivencia y se pueden causar problemas en la salud.

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¿Cómo tratar los pensamientos suicidas?

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Armonía en salud 11 July, 2018 0

Existe una serie de hábitos que pueden ayudar a evitar daños en los dientes y encías.  Estas son las recomendaciones para mantener una correcta salud oral.

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Experiencias que estimulan la mente

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Armonía en salud 20 June, 2018 0

Toda actividad mental transforma el cerebro. Los nuevos aprendizajes, sin importar la edad, estimulan la comunicación entre redes neuronales con lo que se mejoraran los procesos adaptativos, el desempeño en la vida diaria, la capacidad de tomar decisiones y se reduce el riesgo, a futuro, del deterioro cognitivo.

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Beneficios en el cerebro al interpretar un instrumento musical

Tocar música mantiene ágil el cerebro, mejora su estructura y funcionamiento, así como la memoria a largo plazo.

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El poder emocional de los vínculos

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Armonía en salud 4 April, 2018 0

En todas las etapas de la vida se establecen relaciones sociales que contribuyen con nuestro estado emocional e impactan positivamente en la salud.

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Crisis de pánico en control

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CON TU MENTE 2 April, 2018 0

Reconocer una crisis es vital para encontrar el tratamiento adecuado y tener una óptima calidad de vida.

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Así es como cambia el cerebro cuando viajamos

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CONTIGO 28 March, 2018 0

Más allá de los beneficios emocionales y físicos que puede tener un viaje en la vida de una persona, se ha comprobado cómo realmente esta acción estimula la mente.

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Sonreír vale la pena: estos son sus beneficios

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CONTIGO 28 February, 2018 0

Una sonrisa les permite a las personas liberar sus emociones, ayudándoles a ver la vida desde una perspectiva más positiva.

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¿Dejamos de aprender? El cerebro y sus conexiones

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CONTIGO 7 February, 2018 0

El proceso del desarrollo cerebral es resultado de un encuentro entre factores genéticos y ambientales.

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El miedo como parte de la vida

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CON TU MENTE 6 November, 2017 0

El suspenso, las historias macabras y los momentos de pánico que reproducen las películas de terror, lejos de ahuyentar, atraen.

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