Cómo saber si se padece depresión

Cómo saber si se padece depresión

Armonía en salud Sep 17, 2018 0

La tristeza es un sentimiento inherente a la experiencia humana. Sin embargo, cuando se trata de un  desaliento profundo...
Aprender a estar solo como proceso de cambio

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Ten en cuenta Sep 14, 2018 0

Luchar en contra de la soledad no es necesariamente la salida, todo lo contrario. Aprender a estar en solo...
Salpique sus comidas de opciones nutritivas

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Armonía en salud Sep 11, 2018 0

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Cómo saber si se padece depresión

Cómo saber si se padece depresión

Armonía en salud 17 September, 2018 0

La tristeza es un sentimiento inherente a la experiencia humana. Sin embargo, cuando se trata de un  desaliento profundo o un sentimiento de vacío, que genera un malestar o deterioro clínicamente significativo puede tratarse de un trastorno mental.

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Aprender a estar solo como proceso de cambio

Aprender a estar solo como proceso de cambio

Ten en cuenta 14 September, 2018 0

Luchar en contra de la soledad no es necesariamente la salida, todo lo contrario. Aprender a estar en solo puede alejar las malas relaciones y ayuda a que las personas estén en sintonía con sus retos más auténticos.

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Salpique sus comidas de opciones nutritivas

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Armonía en salud 11 September, 2018 0

Fáciles de hacer y armar,  bien sea para un almuerzo en el trabajo o para hacer rápidamente en casa, estas alternativas son estrategias que  contribuyen a llevar una mejor salud.

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Identifique las señales de una endometriosis

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Armonía en salud 7 September, 2018 0

Dolores durante el periodo menstrual y molestias en la pelvis pueden ser señal de esta alteración, que aunque no sea una enfermedad grave puede afectar su ritmo de vida.

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¿Qué hay detrás de un mareo repentino?

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Armonía en salud 4 September, 2018 0

Sufrir mareos ocasionales no tiene por qué asociarse con una enfermedad importante, ya que pueden deberse a alguna bajada de azúcar o de tensión. Es importante detectar la frecuencia de estos para así determinar su importancia.

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Formas de cuidar su mente

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Autocuidado 3 September, 2018 0

La forma cómo se cuida el cerebro previene el cansancio mental. Algunos consejos que le servirán para despejarlo y activarlo.

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Intoxicaciones alimentarias: comunes y tratables

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Armonía en salud 25 August, 2018 0

Las causas comunes de enfermedades alimentarias incluyen bacterias y virus. Con menos frecuencia, la causa puede ser un parásito o un químico.

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El pulso en sus manos

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Armonía en salud 24 August, 2018 0

Aprender a escuchar el corazón a través del pulso puede prevenir accidentes cerebrovasculares.

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Consumir calcio para la salud de los huesos

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Lo natural 22 August, 2018 0

El cuerpo necesita calcio para formar huesos fuertes cuando se está joven y para mantenerlos estables a medida que se envejece. ¿Cuánto calcio necesito todos los días.

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Evite una falla el sistema respiratorio

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Autocuidado 21 August, 2018 0

Muchos gérmenes como bacterias, virus u hongos pueden causar neumonía, una infección que puede afectar uno o los dos pulmones.

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