Ansiedad: episodios que es mejor prevenir

Ansiedad: episodios que es mejor prevenir

Armonía en salud Jul 15, 2018 0

Aunque se trata de una situación que no presenta una gravedad mayor, es importante conocer de qué se trata...
Adaptarse no es sinónimo de problema

Adaptarse no es sinónimo de problema

Antes de Jul 12, 2018 0

La manifestación de síntomas como estrés, tristeza y desespero indican que la persona está teniendo dificultades para hacerle frente...
Cómo curar una herida infectada correctamente

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Antes de Jul 8, 2018 0

Las heridas pueden llegar a complicarse. Una limpieza adecuada, además de productos que eviten la infección, son imprescindibles para...
Ansiedad: episodios que es mejor prevenir

Ansiedad: episodios que es mejor prevenir

Armonía en salud 15 July, 2018 0

Aunque se trata de una situación que no presenta una gravedad mayor, es importante conocer de qué se trata y cómo prevenirla con el fin de reducir un ataque si se produce.

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Adaptarse no es sinónimo de problema

Adaptarse no es sinónimo de problema

Antes de 12 July, 2018 0

La manifestación de síntomas como estrés, tristeza y desespero indican que la persona está teniendo dificultades para hacerle frente a una situación que está viviendo.

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Cómo curar una herida infectada correctamente

Cómo curar una herida infectada correctamente

Antes de 8 July, 2018 0

Las heridas pueden llegar a complicarse. Una limpieza adecuada, además de productos que eviten la infección, son imprescindibles para evitar complicaciones.

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5 consejos para una sonrisa saludable

5 consejos para una sonrisa saludable

Por tu sonrisa 7 July, 2018 0

Existe una serie de hábitos que pueden ayudar a evitar daños en los dientes y encías.  Estas son las recomendaciones para mantener una correcta salud oral.

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Ruptura amorosa, ¿cómo superarla?

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Ten en cuenta 1 July, 2018 0

Existen varias alternativas que le ayudarán a una persona a sobrellevar el dolor emocional que deja la terminación de una relación.

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Comer en exceso a causa del estrés

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Autocuidado 21 June, 2018 0

La angustia y la ansiedad pueden traer consecuencias para la salud mental y física. Conozca a qué se debe el aumento de apetito durante este tipo de episodios.

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Experiencias que estimulan la mente

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Armonía en salud 20 June, 2018 0

Toda actividad mental transforma el cerebro. Los nuevos aprendizajes, sin importar la edad, estimulan la comunicación entre redes neuronales con lo que se mejoraran los procesos adaptativos, el desempeño en la vida diaria, la capacidad de tomar decisiones y se reduce el riesgo, a futuro, del deterioro cognitivo.

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¿Dependencia a las pastillas para dormir?

¿Dependencia a las pastillas para dormir?

Autocuidado 16 June, 2018 0

Cada vez es más frecuente que muchas personas al dormir no puedan conciliar el sueño si no es con la ayuda de somníferos. Es importante tener en cuenta que estos pueden generar dependencia que los puede volver medicamentos peligrosos.

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Alertas del trastorno por estrés postraumático

Vivir un hecho traumático puede desencadenar consecuencias negativas de efecto prolongado que se traducen en un Trastorno por Estrés Postraumático (TEPT). Su diagnóstico es el primer paso para sentirse mejor.

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El estrés puede afectar la visión

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Armonía en salud 4 May, 2018 0

El estrés afecta la salud de diversas maneras al generar exigencia orgánica. Esta condición puede revelarse en los ojos.

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