El 28 de junio es el Día Internacional del Orgullo LGBTIQ+, pero se conmemora todo el mes. Esta es la oportunidad para reflexionar sobre temas fundamentales, que no pierden vigencia, como la aceptación de la diversidad y la igualdad de derechos. #AmorEsAmor.

Estas son las herramientas más útiles para afrontar situaciones de alto estrés emocional. En la cotidianidad, surgen situaciones traumáticas que desafían nuestro equilibrio emocional. Servir de apoyo a nuestros familiares y amigos en estas circunstancias suele tornarse en una difícil labor, si no se cuenta con  las herramientas necesarias. Las...

La fibromialgia es una condición en la que se presenta dolor generalizado en el cuerpo y en ella el componente emocional también cumple un papel importante.   En 2021, “¿Cómo sanar?” y “¿Cómo ser resiliente?” fueron dos de las búsquedas en Google más frecuentes en el mundo. Ambas preguntas tienen...

La diversidad de manifestaciones que encierra el trastorno del espectro autista (TEA) hacen necesario un tratamiento profesional especializado que le brinde a los pacientes herramientas para desarrollar su potencial. La palabra autismo se deriva del griego “autos” que significa “uno mismo”, y nació hace más de 50 años para diagnosticar...

Debido a que la ansiedad es multifactorial, hay diferentes hábitos mentales que pueden influir en su desarrollo. Conoce dos de ellos. La rumiación mental Darle vueltas y vueltas a un pensamiento es la explicación de este concepto que se refiere a quienes piensan constantemente una misma idea sin llegar a...

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