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Ser vegetariano y disfrutar las fiestas navideñas

Ser vegetariano y disfrutar las fiestas navideñas

Armonía en salud 24 December, 2018

Las celebraciones navideñas pueden ser un dolor de cabeza para los vegetarianos. Disfrútelas sin alejarse de su estilo de vida. Read more
Los vegetarianos deben equilibrar su dieta

Los vegetarianos deben equilibrar su dieta

CON TU MUNDO 2 June, 2016

Excluir la carne de la alimentación diaria es una opción, lo más importante es que se asesore de un nutricionista para que le recomiende sustitutos de los nutrientes que el organismo dejará de recibir. Read more
Adiós excesos en la alimentación

Adiós excesos en la alimentación

CON TU CUERPO 2 October, 2019

Tener una dieta balanceada requiere tomar decisiones en equilibrio y con inteligencia. Lo fundamental es comprender que cada organismo tiene necesidades distintas. Read more
La pausa del mediodía

La pausa del mediodía

CON TU CUERPO 4 August, 2019

El reto está en incluir la mayoría de grupos nutricionales en el almuerzo. Read more
Altas en proteína vegetal

Altas en proteína vegetal

CON TU CUERPO 4 April, 2019

Las leguminosas brotan de la naturaleza, sus usos culinarios rompen fronteras y cuentan con importantes ventajas nutricionales. Read more
¿Hamburguesa de frijoles? Idea para incluir proteínas en su dieta
Los frijoles negros son uno de los alimentos con más alto valor en proteínas. Recomendado, tanto para veganos y vegetarianos, como para quienes quieren variar su dieta diaria. Read more
Mejor que los expertos guíen la dieta vegetariana

Mejor que los expertos guíen la dieta vegetariana

Armonía en salud 6 February, 2019

Aquellos que deseen seguir una dieta vegetariana deben buscar la asesoría adecuada para mantener el equilibrio nutricional. Read more
Diseñe una mejor versión de sí mismo

Diseñe una mejor versión de sí mismo

Armonía en salud 2 December, 2018

La llegada de un nuevo año representa la oportunidad para cerrar ciclos y darle la bienvenida a lo que está por venir recargado de la mejor energía. Read more
Enseñe a los niños a ir al baño con acompañamiento
Una alimentación balanceada es fundamental para el desarrollo cerebral y físico de los niños. Read more
Nutrición ideal para los niños

Nutrición ideal para los niños

Pequeños gigantes 2 March, 2018

Una alimentación balanceada es fundamental para el desarrollo cerebral y físico de los niños. Read more