Consejos para cuidar de la salud familiar

En el Día Internacional de las Familias, te contamos cómo mejorar las relaciones con tus seres queridos para potenciar las capacidades y beneficios que pueden brindarte.
Claves para convivir con el lupus

Informarse y adoptar hábitos saludables a la cotidianidad te puede ayudar a vivir con esta condición.
Escribir también ayuda en casos de depresión

El ejercicio de escribir, principalmente a mano, tiene más beneficios para la salud mental de los que imaginas. Te contamos al respecto.
Pensar en tu salud mental, el mejor tip de maternidad

En el Día de la Madre celebramos el rol más importante de todos recordándote que la salud de tu familia empieza por tu felicidad.
El covid-19 no se combate solo con mascarillas

Las medidas impuestas por la pandemia están cambiando de acuerdo con la evidencia y el comportamiento del virus en el mundo. Conoce qué ha cambiado y cómo te puedes proteger.
Asma: enfermedad pulmonar más común

El primer martes de mayo se celebra el Día Mundial del Asma con el fin de concientizar a la población sobre el cuidado de esta afección que padecen alrededor de 300 millones de personas. Te contamos algunos datos sobre ella.
Hábitos saludables desde la infancia

Las actividades que promueven un estilo de vida sano es una de las mejores maneras de proteger a los más pequeños. Te compartimos algunas recomendaciones.
Tener animales puede mejorar la salud

El amor y la lealtad de las mascotas son esenciales para terapias asistidas y para la recuperación de las personas.
Dispositivos intrauterinos: una elección anticonceptiva

La elección de un anticonceptivo adecuado es vital para lograr una vida sexual plena. Los dispositivos que se insertan dentro del útero son una alternativa. Te contamos algunas opciones.
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