Mujer

¿Qué es el tiempo para mamá?
Conoce en qué consiste el tiempo para mamá y lo importante que es reservar un momento para ti misma si quieres estar física, mental y emocionalmente sana.
Techo de cristal, ¿qué es y cómo romperlo?
Crecer profesionalmente no es un asunto exclusivamente individual, sin embargo, cada vez más mujeres están consiguiendo romper las barreras para lograrlo.
Las supermamás realizan una labor de heroínas
La claridad en el rol que deseas desempeñar en la vida de tus hijos es esencial para mantener un equilibrio en la maternidad. Hay quienes cargan a sus espaldas toda...
Por qué puedes amamantar en cualquier lugar a tu bebé 
Esta práctica construye un lazo emocional fundamental para el bienestar del niño y la madre. Incluso el espacio público es apropiado para amamantar. Amamantar es un acto natural y necesario...
Los micromachismos: pequeñas batallas cotidianas
Las mujeres han logrado grandes avances hacia la equidad con los hombres, pero todavía se encuentran diariamente expresiones culturales del machismo. ¿Cómo se pueden erradicar?
¿Solitario en pandemia? Cuatro apps de citas para empezar a socializar
Después de un año con muchos aprendizajes, donde incluso las formas de relacionarnos cambiaron, las plataformas digitales fueron una de las opciones más populares para socializar y conocer a otras...
Madres e hijas cocrean su relación
Estas relaciones familiares pueden ser difíciles, especialmente en la pubertad y la adolescencia, desprenderse de creencias populares y escuchar a la otra puede ayudar.
Mamá millennial: construye lazos para ser más consciente
Las madres de las nuevas generaciones tienen el mundo en un clic y eso las ha llevado a estar más informadas y construir redes de apoyo que les facilitan la...
8 creencias revisadas sobre la copa menstrual
Este producto de aseo femenino es una alternativa a los tradicionales con muchas ventajas.
¿Conviene dejar pasar el chequeo anual con el ginecólogo?
No omita este control de salud por miedo al contagio. La visita al centro médico es la mejor herramienta de prevención.