Año nuevo, dieta nueva

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CON TU CUERPO Jan 20, 2020

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Preste atención a sus tobillos

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CON TU CUERPO Jan 16, 2020

Cuídelos, especialmente, luego de sufrir una lesión.
Cocciones más saludables

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CON TU MUNDO Jan 9, 2020

Procure preparaciones que resalten los sabores de los ingredientes, sin necesidad de agregar grasas de más.
Año nuevo, dieta nueva

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CON TU CUERPO 20 January, 2020

Muchos comienzan el año con el propósito de adquirir hábitos más sanos en la alimentación. Y no es para poco, pues la nutrición influye en el bienestar.

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Preste atención a sus tobillos

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CON TU CUERPO 16 January, 2020

Cuídelos, especialmente, luego de sufrir una lesión.

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Cocciones más saludables

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CON TU MUNDO 9 January, 2020

Procure preparaciones que resalten los sabores de los ingredientes, sin necesidad de agregar grasas de más.

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Cuide que los antojos navideños no afecten su salud

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CON TU CUERPO 30 December, 2019

Controlar el consumo de alimentos y bebidas ultraprocesadas durante estas fechas le permitirá disfrutar sin preocupaciones.

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Masajes, otra forma de combatir la ansiedad

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Armonía en salud 16 December, 2019

Son considerados como una técnica para reducir el estrés y el dolor, al promover un estado generalizado de relajación.

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Inyecciones sin lágrimas

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CON TU CUERPO 12 December, 2019

Para los más pequeños las visitas al pediatra se asocian con inyecciones y vacunas, lo que produce en ellos temor y estrés.

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Una copa de vino para el corazón

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CON TU CUERPO 6 December, 2019

Gracias a sus antioxidantes que combaten el colesterol malo y estimulan el bueno, el vino previene enfermedades cardíacas.

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Gane volumen muscular ajustado al plan

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CON TU CUERPO 6 December, 2019

Si el objetivo es desarrollar masa muscular es importante una dieta adecuada al entrenamiento o práctica deportiva. Los complementos proteínicos no son para todos.

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Atacar esa incómoda sudoración

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CON TU CUERPO 5 December, 2019

Esta condición, cuando se presenta en exceso, afecta la vida social de una persona. Sin embargo, es posible tratarla.

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