Rutina que se facilita entre dos
A dúo Feb 2, 2020
10 planes para juntos cuidar de la salud
A dúo Aug 1, 2019
Hombres y mujeres enfrentan diferente el estrés
A dúo Dec 16, 2015
Rutina que se facilita entre dos
A dúo 2 February, 2020
Leer másMotivarse a realizar ejercicio puede ser más sencillo y entretenido si es en pareja. Ir al gimnasio, salir a caminar y montar en bicicleta son ideales para compartir prácticas saludables.
10 planes para juntos cuidar de la salud
A dúo 1 August, 2019
Leer másEn pareja se pueden promover hábitos de vida saludable para cuidarse y tener en compañía un mejor bienestar.
Hombres y mujeres enfrentan diferente el estrés
A dúo 16 December, 2015
El estrés es esa tensión física o emocional que puede ser causada por un pensamiento o situación que nos hace sentir frustración, rabia, tristeza o nervios. Hombres y mujeres la experimentan a diario y aunque sus orígenes son los mismos para ambos sexos, un reciente estudio realizado por las Universidades de Viena y Friburgo, en Alemania, y la International School for Advanced Studies, en Italia, concluyó que este afecta de manera diferente a cada género.
Leer másHacia la conexión psicológica con ejercicio en pareja
A dúo 7 December, 2015
Leer másLa flexibilidad no es solo física, sino que es una manera de fortalecerse y tener una conexión profunda también en el plano emocional. Se crea con diálogo e interacción.