Consejos para evitar la resequedad en la piel

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Autocuidado Aug 6, 2020

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Autocuidado 23 September, 2020

Esta es una condición común que puede afectar a personas de todas las edades. Esto es lo que debe tener en cuenta para prevenirla.

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Obesidad y diabetes, una combinación de cuidado

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Autocuidado 27 August, 2020

Un padecimiento que puede tener graves repercusiones para su estilo de vida y fuertes cambios físicos en su cuerpo. Sepa de qué se trata.

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Gel antibacterial, conviene usarlo sí, pero no en exceso

Si usted es de los que usa gel desinfectante todo el día, tenga cuidado. Un exceso de este producto puede provocar reacciones alérgicas, daños en la piel e intoxicaciones.

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¿Qué tan seguro es entrenar en casa? Conozca cómo evitar lesiones

Aplicaciones, videos en redes sociales y cantidades de plataformas para ejercitarse en casa han surgido a raíz del aislamiento obligatorio. Tenga presentes estas recomendaciones para estas prácticas.

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¿Cómo es la etiqueta al toser y estornudar?

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Autocuidado 6 August, 2020

Presenciar como alguien tose o estornuda en público puede hacerle perder la compostura hasta el más tranquilo en tiempos de covid-19. Y no tiene que ver con esta enfermedad sino que puede ser a causa de un resfriado común, frente al cual también hay que protegerse.

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Autocuidado 24 July, 2020

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Autocuidado 6 July, 2020

Preste atención a la cantidad de líquidos que consume a diario. La falta de los mismos puede causar consecuencias graves en el cuerpo y hasta poner en riesgo la vida.

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Autocuidado 3 April, 2020

¿Sabe cuánto mide su perímetro abdominal? Más que un asunto estético, tenerlo excedido puede ser predictor de enfermedad cardiovascular, diabetes y hasta apnea del sueño.

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