Ambliopía en adultos: ¿tiene cura?

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Armonía en salud Feb 22, 2020

También conocida como el ojo perezoso, la ambliopía es uno de los problemas de visión más comunes entre los...
¿Qué es la dieta cetogénica?

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CON TU MUNDO Feb 19, 2020

Esta fue la una de las dudas más consultadas en Google en 2019. ¿La razón? El fenómeno de influenciadores...
¿Cómo tratar un desgarro muscular?

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CON TU CUERPO Feb 12, 2020

Ante una lesión de este tipo existen diferentes alternativas que debe conocer para no alarmarse sin razón y encarar...
Zoom al calcio y los huesos

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CON TU CUERPO 3 February, 2020

Este es el mineral más abundante del cuerpo, representa cerca del 2 % del peso. La principal reserva está en los huesos, donde es clave para dar resistencia, fuerza y facilitar las funciones mecánicas del organismo.

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Rutina que se facilita entre dos

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A dúo 2 February, 2020

Motivarse a realizar ejercicio puede ser más sencillo y entretenido si es en pareja. Ir al gimnasio, salir a caminar y montar en bicicleta son ideales para compartir prácticas saludables.

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Ese dolor de colon tiene explicación

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CON TU CUERPO 1 February, 2020

Las mujeres son dos veces más propensas que los hombres a presentar el síndrome de intestino irritable. Las hormonas, las bacterias y la conexión entre el intestino y el cerebro son parte de las causas.

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¿Qué le pasa a tu cuerpo al regular el consumo de azúcar?

Tal vez piense que esta sustancia es mala para su salud, sin embargo muchos procesos y órganos, como el cerebro, requieren glucosa para trabajar. La clave está en el equilibrio. 

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Año nuevo, dieta nueva

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CON TU CUERPO 20 January, 2020

Muchos comienzan el año con el propósito de adquirir hábitos más sanos en la alimentación. Y no es para poco, pues la nutrición influye en el bienestar.

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Preste atención a sus tobillos

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CON TU CUERPO 16 January, 2020

Cuídelos, especialmente, luego de sufrir una lesión.

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Cocciones más saludables

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CON TU MUNDO 9 January, 2020

Procure preparaciones que resalten los sabores de los ingredientes, sin necesidad de agregar grasas de más.

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Cuide que los antojos navideños no afecten su salud

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CON TU CUERPO 30 December, 2019

Controlar el consumo de alimentos y bebidas ultraprocesadas durante estas fechas le permitirá disfrutar sin preocupaciones.

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Masajes, otra forma de combatir la ansiedad

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Armonía en salud 16 December, 2019

Son considerados como una técnica para reducir el estrés y el dolor, al promover un estado generalizado de relajación.

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Inyecciones sin lágrimas

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CON TU CUERPO 12 December, 2019

Para los más pequeños las visitas al pediatra se asocian con inyecciones y vacunas, lo que produce en ellos temor y estrés.

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