Alimentos para la salud de sus ojos

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CON TU MUNDO Jul 8, 2020

Además de la zanahoria, existen otros ingredientes ricos en nutrientes y antioxidantes que favorecen la salud visual.
5 actitudes para la sana convivencia, en 2 minutos
En ocasiones, compartir el hogar no es un asunto sencillo. Requiere de respeto, compromiso y cooperación por parte de...
Niños y desconfinamiento, ¿cómo actuar?

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CON TU MUNDO Jun 9, 2020

Conozca las principales recomendaciones para salir de casa con los más pequeños.
El consentimiento informado, un acto autónomo

El consentimiento informado, un acto autónomo

CON TU MUNDO 1 June, 2015

Es un derecho del paciente estar clara y completamente informado sobre el tratamiento médico que se le va a hacer.

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Barbas problemáticas

Barbas problemáticas

CON TU CUERPO 1 June, 2015

Cuidar la piel también es un asunto de hombres, en especial cuando se irrita o enferma.

Asesora Ana María Villa, Dermatóloga

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Mamá después de los 35 años

Mamá después de los 35 años

CON TU CUERPO 1 June, 2015

Postergar la maternidad puede generar riesgos para la madre y el bebé. El control prenatal y hábitos saludables ayudan a llevarlo a feliz término.

Asesor Gustavo Adolfo Vásquez, ginecobstetra

Algunas mujeres deciden postergar la maternidad hasta después de los 35 años, ya sea por motivos profesionales, personales o porque después de intentar concebir de forma natural, no logran hacerlo y deciden acceder a tratamientos especiales.

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Cero humo, un propósito que sí es posible

Cero humo, un propósito que sí es posible

CON TU CUERPO 31 May, 2015

La epidemia mundial del tabaquismo mata cada año a casi 6 millones de personas, de las cuales más de 600.000 son no fumadores que mueren por respirar humo ajeno. Si no actuamos, la epidemia matará a más de 8 millones de personas al año de aquí a 2030, de acuerdo con estadísticas de la Organización Mundial de la Salud (OMS). En el Día Mundial Sin Tabaco, que se celebra en todo el mundo este domingo 31 de mayo, se pretende generar conciencia alrededor de este tema.

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Ejercicio mantiene a raya y retrasa el colesterol alto

Una buena condición física en hombres ayudaría a retrasar por hasta 15 años el aumento de los niveles de colesterol relacionado con la edad, de acuerdo con un estudio publicado en el Journal of the American College of Cardiology.

En estudios anteriores se ha demostrado que los niveles altos de colesterol pueden ser un factor de riesgo para enfermedades cardiacas. La buena noticia es que la actividad física regular podría disminuir esto.

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Picaduras de insectos, identifique cuándo son graves

El verano trae un aumento usual en el número de insectos. Afortunadamente, la mayoría de las inevitables picaduras de insectos no son graves.

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Frente a la gripe, mejor dormir y quedarse en casa

Frente a la gripe, mejor dormir y quedarse en casa

CON TU CUERPO 22 May, 2015

Guardar reposo, tomar medicinas para controlar la fiebre y esperar a que pase son las indicaciones médicas cuando se contrae el virus de la influenza, comúnmente denominada gripe. A estas recomendaciones habría que sumarle una más que, por más lógica que parezca, en la actualidad es objeto de estudio de los científicos: dormir

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Ante el dolor testicular, consulte

Ante el dolor testicular, consulte

CON TU CUERPO 19 May, 2015

Algunos dolores inquietan más que otros, este es uno de ellos. De ahí que se recomiende prestarle atención. Traumatismos, inflamaciones o varicocele, los problemas más frecuentes.

Se estima que 50% de los traumatismos en esta zona de cuerpo masculino ocurre durante actividades deportivas. No en vano los jugadores de ciertos deportes cubren sus partes íntimas con sus manos o con un equipo especial. Según datos del Servicio de Urología del Hospital General Universitario Gregorio Marañón de Madrid, a esta cifra se suma un 9% de traumatismos en accidentes de motos o carros. Por su parte, las patologías testiculares más frecuentes son inflamaciones, tumores, varicoceles (varices), o cúmulo de líquido (hidrocele).

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Cuando rechinar los dientes se convierte en un problema

Si bien el sueño debería ser un momento de descanso en un ambiente silencioso, esto sucede cada vez menos. El ruido no se debe a televisores encendidos o a ruidos molestos del vecino. Muchas veces las personas quiebran la paz de la noche rechinando los dientes y chasqueando la lengua mientras duermen. Suena gracioso pero no lo es, ya que puede tener consecuencias negativas para los afectados.

El bruxismo consiste en apretar y rechinar los dientes de forma involuntaria, muchas veces durante el sueño. Como resultado se produce un sonido tan poco agradable como el de una uña rasgando una pizarra. Otros muerden fuertemente, presionan con la lengua sobre las filas de dientes o mordisquean la parte interna de sus propias mejillas.

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Siete nutrientes para tus ojos

CON TU CUERPO 9 May, 2015

Una gran cantidad de nutrientes pueden ayudar a mantener tus ojos saludables e incluso mejorar las condiciones actuales en algunas personas. El pescado, el brócoli y las moras, se encuentran entre ellos.

En un comunicado de prensa publicado por la Universidad de Loyola en Maywood, Estados Unidos, se resaltan siete nutrientes que pueden impactar positivamente la salud visual de las personas, especialmente si se consumen de manera habitual y desde la infancia.

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