¿Se puede hacer ejercicio después de la vacuna contra covid-19?
¿Actividad o descanso? Le contamos cuáles son las recomendaciones con respecto a entrenar o ejercitarse tras recibir el biológico.
Muévase y siga una rutina para librarse del estrés
  Con la práctica de una disciplina deportiva o de una rutina de ejercicios de forma regular, será más...
El meal prep para principiantes

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CON TU MUNDO Oct 14, 2021

Esta práctica consiste en preparar y alistar con anticipación menús semanales, para empacar o comer en casa. Le compartimos...
 Conciencia sobre la prevención del embarazo no planificado

 

Aunque hay grandes progresos en la salud reproductiva mundial, esta es una problemática que todavía muestra cifras elevadas. Educación y empatía son clave para su mitigación.

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¿La vacuna covid produce cambios en la menstruación?

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CON TU CUERPO 1 Septiembre, 2021

Estudios preliminares revelan que siete de cada diez mujeres experimentaron cambios en su ciclo tras ser inoculadas con el biológico. Le contamos más detalles al respecto.

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Tener hijos y planearlos es un tema a consultar

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CON TU CUERPO 15 Agosto, 2021

Aunque no sea un proyecto a corto plazo, vale la pena considerarlo y evaluar el estado de salud para evitar problemas de fertilidad.

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¿Cómo destetar a su bebé? Considere estos aspectos

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CON TU CUERPO 5 Agosto, 2021

Un proceso lento y de cuidado que debe hacerse entendiendo las necesidades del niño para propiciar un vínculo emocional fuerte.

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¿Lactancia materna o suplemento de fórmula? Lo que debe saber

La forma de alimentar a su bebé es una decisión crucial para su correcto desarrollo, asegúrese de tomar el camino correcto.

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¿La vacuna para mujeres embarazadas? Es segura dicen las autoridades

Aunque la evidencia científica todavía es limitada en el mundo, el biológico de la farmacéutica estadounidense ha probado ser confiable para madres gestantes.

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Entender las causas y tratar el acné

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CON TU CUERPO 1 Diciembre, 2020

Si bien es una afección multifactorial, esta condición se presenta de manera diferente en hombres y mujeres. ¿Las hormonas son las responsables?

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Aprenda a fortalecer el suelo pélvico

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CON TU CUERPO 4 Junio, 2020

Cuidar este conjunto de músculos y ligamentos es clave para evitar la incontinencia urinaria, entre otros asuntos.

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Higiene oral, clave en el embarazo

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CON TU CUERPO 5 Marzo, 2020

La limpieza de los dientes y encías puede ser crucial para el desarrollo del bebé.

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Alivie el dolor cuando está ovulando

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CON TU CUERPO 7 Febrero, 2020

Normalmente ocurre en medio del ciclo menstrual, durante la etapa de ovulación o cuando el óvulo crece dentro de los ovarios.

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