Alopecia, otra consecuencia del confinamiento

Alopecia, otra consecuencia del confinamiento

Armonía en salud Oct 21, 2020

Si ha perdido más cabello de lo normal durante el período de confinamiento en casa, es un síntoma común...
Aprenda cómo dejar de fumar sin subir de peso

Aprenda cómo dejar de fumar sin subir de peso

Autocuidado Oct 16, 2020

Con buenos hábitos puede abandonar el cigarrillo y mantener una línea saludable. Aquí algunos consejos que podrían ser de...
Que una mala dieta no le haga abandonar por completo los carbohidratos
Hay mitos sobre la grasa y los granos que pueden hacer que los elimine de su alimentación. Lo cierto...
Tenga cuidado con la fibrosis pulmonar

Tenga cuidado con la fibrosis pulmonar

CON TU CUERPO 9 October, 2020

Una rara enfermedad respiratoria que afecta a 14 de cada 100.000 personas en el mundo. Le enseñamos cómo identificarla para retrasar su desarrollo.

Leer más
Cuide sus ojos del sol con las gafas adecuadas

Cuide sus ojos del sol con las gafas adecuadas

CON TU CUERPO 25 September, 2020

No cualquier tipo de lente o montura le asegura una correcta protección ocular ante los rayos solares. Le damos detalles al respecto.

Leer más
Gel antibacterial, conviene usarlo sí, pero no en exceso

Si usted es de los que usa gel desinfectante todo el día, tenga cuidado. Un exceso de este producto puede provocar reacciones alérgicas, daños en la piel e intoxicaciones.

Leer más
¿Qué tan seguro es entrenar en casa? Conozca cómo evitar lesiones

Aplicaciones, videos en redes sociales y cantidades de plataformas para ejercitarse en casa han surgido a raíz del aislamiento obligatorio. Tenga presentes estas recomendaciones para estas prácticas.

Leer más
Sexualidad en pandemia, ¿qué hay que saber?

Sexualidad en pandemia, ¿qué hay que saber?

CON TU CUERPO 14 July, 2020

En este aspecto de la vida, el contacto físico es clave para las relaciones sexuales presenciales. Limitarlo implica cambios.

Leer más
¿Sirven todos los tapabocas?

¿Sirven todos los tapabocas?

CON TU CUERPO 25 June, 2020

Los habrá visto con diseños vistosos, monocolor y de distintos materiales. ¿Cuál es la mascarilla más indicada?

Leer más
Ayudas para la digestión en tiempos de confinamiento

Si demasiada quietud y mala alimentación le han cambiado los hábitos intestinales y le genera molestias en su digestión, es hora de tomar acción.

Leer más
Aléjese de las malas posturas

Aléjese de las malas posturas

CON TU CUERPO 4 April, 2020

Suelen adoptarse inconscientemente y el dolor es el que anuncia que algo anda mal. Estirarse y caminar unos minutos ayuda a evitar dolencias.

Leer más
Diez claves para conectarse y cuidar sus ojos

Diez claves para conectarse y cuidar sus ojos

CON TU CUERPO 2 April, 2020

Para prevenir dolencias por el uso de computadores y otros dispositivos es importante tener presente algunos cuidados.

Leer más
4 preguntas sobre infecciones respiratorias en 2 minutos

Respondemos algunas inquietudes comunes sobre este tipo de infecciones y te damos claves para prevenirlas.

Leer más