¿También ha tenido una crisis de ansiedad?

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Armonía en salud Sep 16, 2020

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Conocer mejor el mal genio

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Atención plena para la salud

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Armonía en salud Jun 26, 2020

Desarrollar la capacidad para vivir solamente el ahora disminuye la ansiedad, el estrés y trae múltiples beneficios para el...
¿También ha tenido una crisis de ansiedad?

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Armonía en salud 16 September, 2020

Aproximadamente, unos 3,4 millones de búsquedas en internet asociadas con estrés y ansiedad, se registraron en Estados Unidos durante los meses más álgidos de la pandemia por Covid-19.

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¿Aún con miedo a salir del hogar? Claves para gestionarlo

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El trabajo desde casa llegó como consecuencia de la nueva normalidad. Este cambio laboral impacta a muchos y representa un proceso de adaptación que en ocasiones puede ser retador para el bienestar mental.

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Promover el juego siempre

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CON TU MENTE 4 August, 2020

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Conocer mejor el mal genio

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Armonía en salud 3 August, 2020

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Abuelos 2 August, 2020

Las enfermedades neurodegenerativas son un reto para toda la familia. Vivirlas desde el aprendizaje y la solidaridad es clave para facilitar el proceso entre paciente y cuidador.

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CON TU MENTE 1 August, 2020

¿Qué sería de la vida sin la capacidad creativa? En cualquier circunstancia o momento este es el motor de la transformación y la posibilidad para expandir el potencial.

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¿Cómo apoyar a los niños durante el confinamiento?

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Claves para sobrevivir a la falta de contacto físico

Que el distanciamiento social no afecte su mente. Aquí algunos consejos para mantener el bienestar emocional sin tener que tocar el cuerpo del otro.

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CON TU MENTE 23 July, 2020

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