Cuándo pedir ayuda psicológica

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CON TU MENTE Feb 21, 2020

Aprenda a reconocer cuándo debe pedir apoyo profesional.
Superar traumas con resiliencia

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CON TU MENTE Feb 5, 2020

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Lo que expresa el llanto del bebé

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CON TU MENTE Feb 4, 2020

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Superar traumas con resiliencia

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CON TU MENTE 5 February, 2020

Un adecuado tratamiento, el apoyo de seres queridos y la manera en que se asumen, marcan una diferencia en el proceso de sobreponerse a un hecho traumático.

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Lo que expresa el llanto del bebé

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CON TU MENTE 4 February, 2020

Identificar las causas por las cuales el recién nacido llora evitará sufrimientos innecesarios. Algunos signos de alerta para estar atentos.

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Expresarse sin miedo

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CON TU MENTE 3 February, 2020

Dar un abrazo o decirle te quiero al mejor amigo no suponen vergüenza. Los hombres superan estigmas culturales al momento de ser afectivos.

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Armonía en salud 2 February, 2020

Después de un evento cardiovascular, el ejercicio y seguir las recomendaciones de los especialistas son claves para el proceso de rehabilitación.

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Antes de 1 February, 2020

En tiempos de división, el mundo necesita unirse alrededor de la comprensión y la tolerancia. Ser empáticos es el camino.

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CON TU MENTE 24 January, 2020

Hay un tipo de depresión llamado trastorno afectivo estacional, que aparece en la misma época cada año.

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CON TU MENTE 14 January, 2020

Evite desesperarse si no se duerme rápido. Seguir rutinas y buenas prácticas antes de irse a dormir puede evitar que caiga en el insomnio…

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Autocuidado 11 January, 2020

La autocompasión significa aceptarse como persona imperfecta y, en consecuencia, ser más bondadoso y compasivo con los demás.

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CON TU MENTE 7 January, 2020

Es común iniciar el año con la motivación de cambiar hábitos y de cumplir nuevas metas.

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