Aléjese del círculo vicioso del estrés

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CON TU MENTE Apr 5, 2021

La pandemia, la virtualidad y la convivencia han traído nuevas emociones que hay que aprender a gestionar para estar...
Evite que el teletrabajo afecte su bienestar

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Autocuidado Apr 4, 2021

Tanto para las organizaciones como para los empleados, el trabajo en casa representa algunos beneficios. Tenga en cuenta cómo...
Ese difícil proceso de desprenderse

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Abuelos Apr 4, 2021

Acumular para amortiguar o remplazar pérdidas puede convertirse en un trastorno que impide el buen vivir. Acompañar a soltar...
Comprensión y bondad como respuesta

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CON TU MENTE 1 February, 2021

Las rabietas hacen parte del desarrollo emocional de los niños. El manejo por parte de los padres ante esto fortalece la autoestima de los pequeños y los prepara para una mejor gestión emocional.

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Frente a las pantallas, moderación

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CON TU MENTE 1 December, 2020

Muchos padres se preguntan qué tan convenientes son los dispositivos móviles para sus hijos. Aprovechar la tecnología de manera responsable es la clave.

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La salud mental de un niño puede tambalear ante el acoso

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CON TU MENTE 26 November, 2020

Actitudes agresivas o represión social pueden ser algunas de las consecuencias del hostigamiento a temprana edad. Una guía para identificarlo.

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La mesa es lugar de encuentro, no campo de batalla

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CON TU MENTE 1 October, 2020

Frases sobre la imagen corporal de los niños, contrario a ser constructivas, promueven relaciones conflictivas con los alimentos. Incentive desde la crianza una nutrición balanceada.

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Promover el juego siempre

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CON TU MENTE 4 August, 2020

Esta actividad favorece procesos mentales, corporales y hasta de relacionamiento. Sepa por qué es importante desde el año cero hasta la adultez.

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¿Cómo apoyar a los niños durante el confinamiento?

Tras varios meses de confinamiento obligatorio los pequeños pueden tener alteraciones emocionales y psicológicas. Es importante identificarlas a tiempo.

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10 claves para una rutina saludable

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CON TU MENTE 1 June, 2020

Cuando los niños deben permanecer en casa, los padres y cuidadores pueden ayudarlos a adquirir hábitos que beneficien su salud física y mental.

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Lo que expresa el llanto del bebé

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CON TU MENTE 4 February, 2020

Identificar las causas por las cuales el recién nacido llora evitará sufrimientos innecesarios. Algunos signos de alerta para estar atentos.

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¿Qué pasa al incluir el hábito de la lectura en la niñez?

Al leer constantemente los pequeños incentivan la capacidad creativa y la imaginación.

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A dormir también se aprende

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CON TU MENTE 1 December, 2019

Por salud física, mental y emocional, garantizar un buen sueño a los más pequeños es prioridad, especialmente en los primeros años de vida.

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