¿También ha tenido una crisis de ansiedad?

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Armonía en salud Sep 16, 2020

Aproximadamente, unos 3,4 millones de búsquedas en internet asociadas con estrés y ansiedad, se registraron en Estados Unidos durante...
¿Aún con miedo a salir del hogar? Claves para gestionarlo
Descubra cuáles son los lugares con más y menos riesgos y cómo salir de manera más segura.
Promover el juego siempre

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CON TU MENTE Aug 4, 2020

Esta actividad favorece procesos mentales, corporales y hasta de relacionamiento. Sepa por qué es importante desde el año cero...
Cuando el sueño se va por ver series

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CON TU MENTE 4 June, 2020

Si es de los que les cuesta despegarse del televisor o dispositivo por saber qué pasará en el siguiente capítulo, se puede afectar su rendimiento laboral o académico, además del bienestar. Aprenda a regular tiempos.

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Acompañar en la adolescencia

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CON TU MENTE 3 December, 2019

Aceptar los cambios y ser comprensivos son aspectos que ayudan a los jóvenes en esta etapa de la vida.

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Ambientes de trabajo que fomentan la salud mental

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CONTIGO 1 October, 2019

Para el bienestar de los colaboradores son necesarias estrategias enfocadas en el conocimiento y la prevención.

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Los cambios que llegan con la adolescencia

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CON TU MENTE 4 August, 2019

Transformaciones físicas y de comportamiento son propias de esta etapa, una fase en la que los jóvenes  se enfrentan a un mundo por explorar.

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Enfrentar el acoso virtual

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CON TU MENTE 2 June, 2019

El ciberacoso es una combinación nociva y suele ser anónima. Los papás deben propiciar el diálogo sobre la interacción de sus hijos en la red.

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Escuche a los centennials, la generación hiperconectada

Cuestionan la tradición y no siguen órdenes, pero les gustan las causas sociales y cuidar la naturaleza. Son nativos digitales y no hacen nada sin el celular a la mano.

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Adolescencia, época de movimientos en el cerebro

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CON TU MENTE 5 February, 2019

El cerebro de los adolescentes posee una gran capacidad para cambiar y adaptarse. Su funcionamiento en esta etapa tiene la clave para muchos de sus comportamientos.

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Leer es más que un cuento de niños

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CON TU MENTE 4 December, 2018

La lectura estimula la actividad cerebral, fortalece las conexiones neuronales y brinda distintas maneras de ver y entender el mundo.

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El primer amor llega con alegrías y tristezas

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Tu generación 3 August, 2018

El acompañamiento de los padres es clave para que los adolescentes vivan esta experiencia afectiva de forma enriquecedora.

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Cuando comer se convierte en un trastorno

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Tu generación 6 June, 2018

Las presiones sociales de la vida moderna introducen nuevos hábitos de alimentación que pueden causar trastornos y afectar la salud de los más jóvenes.

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