Anotar lo que come le ayuda a enfrentar el colon irritable
Si padece del denominado síndrome de colon irritable y los vegetales como el brócoli le pasan factura, es hora...
Millennials preocupados por su salud

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Armonía en salud Dec 10, 2019

Esta generación no solo está conectada al internet, también con su bienestar.
Enfermedades crónicas y ejercicio: es posible

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Armonía en salud Oct 23, 2019

Siguiendo las recomendaciones médicas, los pacientes con enfermedades crónicas pueden realizar un ejercicio físico que les aporte bienestar.
Anotar lo que come le ayuda a enfrentar el colon irritable

Si padece del denominado síndrome de colon irritable y los vegetales como el brócoli le pasan factura, es hora de llevar un registro detallado del tipo de comidas y las reacciones que su organismo tiene frente a ellas.

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¿Qué es la dieta cetogénica?

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CON TU MUNDO 19 February, 2020

Esta fue la una de las dudas más consultadas en Google en 2019. ¿La razón? El fenómeno de influenciadores digitales que apadrinan ciertas dietas y alimentos para bajar de peso es cada vez mayor y la cetogénica es una de ellas.

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Warfarina y su interacción con la vitamina K: ¿qué alimentos debo evitar?

La Warfarina o coumadin es un medicamento que se usa para tratar y prevenir coágulos que afecten el flujo sanguíneo. En su caso, tomarla no es suficiente, porque la alimentación tiene la posibilidad de frenar o incrementar su efecto.

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Pausas cargadas de energía

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CON TU MUNDO 3 February, 2020

Ayudan a romper la rutina y elevar el nivel de actividad. Es importante que sean opciones saludables y a la hora indicada para ampliar los beneficios.

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Antes de bajar de peso, infórmese

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Antes de 3 February, 2020

Un plan personalizado y guiado por un especialista le ayudará a mantenerse en el camino.

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5 razones para ir a urgencias

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CON TU MUNDO 3 February, 2020

Son múltiples los motivos para acudir a este servicio. Tener claridad de los momentos adecuados evitará el colapso en la atención.

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Cultivar la mente y el espíritu en comunidad

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Abuelos 2 February, 2020

Una vez se termina la vida laboral es posible continuar en la senda del aprendizaje para mantener activos el cerebro y la curiosidad.

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Diez pilares para crecer como personas

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CON TU MUNDO 1 February, 2020

Muchos se preguntan cómo lograr que en las sociedades contemporáneas se dialogue más y se valore la diversidad. Aquí algunas pistas para empezar por el compromiso personal.

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El vapeo sí tiene efectos sobre la salud

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CON TU MUNDO 29 January, 2020

Para algunos fumadores los cigarrillos electrónicos o vapeadores son una alternativa moderna y más inofensiva para la salud, ¿qué tan cierto es?

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