Vivir solos, pero acompañados

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Abuelos Dec 6, 2020

Cuando los hijos se van del hogar comienza una época de cambios, pero también de libertades, que deben aprovecharse...
A cualquier edad cambie de look

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Abuelos Apr 1, 2020

Estar a la moda y conservar la vanidad incide en que la autoestima se siga cultivando en la adultez.
Cultivar la mente y el espíritu en comunidad

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Abuelos Feb 2, 2020

Una vez se termina la vida laboral es posible continuar en la senda del aprendizaje para mantener activos el...
Vivir solos, pero acompañados

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Abuelos 6 December, 2020

Cuando los hijos se van del hogar comienza una época de cambios, pero también de libertades, que deben aprovecharse para enfocarse en el bienestar.

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Cambiar viejos esquemas por hábitos poderosos

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CON TU MUNDO 5 December, 2020

 

Crear nuevos patrones de vida implica rastrear en sus motivaciones y comprometerse con el cambio. Es importante identificar muy bien qué se quiere trabajar e ir a la acción.

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Proteínas en la justa medida

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Armonía en salud 4 December, 2020

Su consumo excesivo afecta el funcionamiento de los riñones, mientras que su disminución genera pérdidas de masa muscular y reduce el rendimiento. Conozca por qué son importantes.

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Hacia la adultez: listos para dar el paso

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CON TU MUNDO 3 December, 2020

El fin de la adolescencia llega con cambios emocionales, físicos y psicológicos. Un desafío para jóvenes y padres, que es posible asumir con empatía y compresión.

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De una fruta saque un postre

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CON TU MUNDO 2 December, 2020

Comer dulce con moderación no tiene por qué impactar la salud, lo importante es vigilar las cantidades y la calidad de los ingredientes. Un buen punto de partida es una fruta.

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5 pilares para construir un gran año

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Antes de 1 December, 2020

Se acaba el calendario, comienza un nuevo período y es preciso aprovechar el inicio del año para planear, alinearse con los propósitos y disponerse para los cambios.

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Hacia una vacuna contra el covid-19 como otra forma de protegerse

Vacunarse es una de las varias medidas para protegerse usted y los otros de la enfermedad por el covid-19,  que en algunas personas puede ser grave o mortal. 

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Una app para que sus hijos se cuiden del sol

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CON TU CUERPO 20 November, 2020

“Aurelio, el Sol Naciente” es la nueva alternativa digital para que los niños aprendan a cuidarse de los rayos solares y protejan su piel.

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No crea todo lo que le dicen para tratar el coronavirus

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CON TU MUNDO 7 November, 2020

Si se contagia con el covid-19, la recomendación es siempre seguir el consejo médico. Recetas caseras o alternativas pueden desencadenar en un mal peor.

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Dos recetas libres de gluten

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CON TU MUNDO 28 October, 2020

¿Tiene alergia a esta proteína? Cada vez hay más opciones en el mercado para llevar una dieta sin gluten, que no lo prive de sus alimentos preferidos. Le damos algunas ideas para preparar en casa.

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