Adultos mayores

Conforme pasa el tiempo es normal mirar hacia atrás y cuestionarse por lo ocurrido en la vida. Hay que reconocer que todo ello crea una enseñanza.

Acumular para amortiguar o remplazar pérdidas puede convertirse en un trastorno que impide el buen vivir. Acompañar a soltar es parte del proceso.

Aunque la demencia no es común en adultos jóvenes, el deterioro cognitivo se puede frenar al mantener la mente activa y en forma.

Las enfermedades neurodegenerativas son un reto para toda la familia. Vivirlas desde el aprendizaje y la solidaridad es clave para facilitar el proceso entre paciente y cuidador.

Así sea en la distancia o al vivir con padres y abuelos, es clave comprender las carencias y miedos para procurar conectar.

El afecto para el adulto mayor con demencia es indispensable, se basa no solo en las palabras y el tacto, también en los comportamientos y en la manera de cuidarlo.

En adultos mayores, el dolor agudo en la espalda baja limita las funcionalidades y por lo tanto, hay repercusiones físicas y psicológicas.

Diversas estrategias ayudan a mantener el cuerpo activo, pese a que con el proceso de envejecimiento surjan limitaciones con el desplazamiento.

Conversar y vincular a los adultos mayores a las dinámicas familiares es fundamental para su bienestar mental y emocional.

Algunas recomendaciones sobre la importancia de llevar una vida saludable y en armonía durante la adultez avanzada.