Alivie el dolor cuando está ovulando

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Normalmente ocurre en medio del ciclo menstrual, durante la etapa de ovulación o cuando el óvulo crece dentro de los ovarios.

El dolor intermenstrual es un dolor abdominal bajo que se da en un solo lado. Aunque no es grave, ni requiere atención médica inmediata, puede llegar a ser una molestia para algunas de las mujeres al interferir en sus actividades diarias.

Según la Clínica Mayo, además de los analgésicos que tratan el dolor y las píldoras anticonceptivas, que se recetan en casos específicos para contrarrestar lo síntomas de la ovulación, existen otras alternativas caseras con efectos casi inmediatos. Por ejemplo, tomar un baño o ponerse una compresa caliente en la zona abdominal puede funcionar, ya que ayudan a relajar los músculos, disminuir los calambres y aumentar el flujo sanguíneo en esta zona. Si el dolor persiste, es recomendable consultar al médico y  tener presentes las fechas de los dos últimos periodos menstruales.

Lea también: Sí al ejercicio en el ciclo menstrual

 

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