El respeto es la clave para una relación sana

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El buen trato mutuo y sentir que el vínculo los hace crecer como personas, dos señales de una relación saludable.

El sitio web Healthy Children, de la Academia Americana de Pediatría, describe el respeto en la pareja como una actitud en la que hay confianza y los desacuerdos se resuelven pacíficamente, sin que ninguna de las dos partes busque controlar a la otra. El respeto tampoco se trata de obedecer, las sensaciones de miedo, estrés y tristeza son síntomas de una relación poco sana, lo mismo que la represión, otorgar culpas y las conductas posesivas y celosas. Es importante aclarar que nunca hay excusas para la agresión y no debe haber cabida a intimidar, insultar o golpear al otro.

Para un amor más positivo

Es fundamental compartir pensamientos y sentimientos, además de escuchar con atención, hablar de intereses y gustos comunes, para conocerse mejor. También es aconsejable que cada uno mantenga una vida fuera de la relación y, con una actitud comprensiva, solucionar las inconformidades.

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