La importancia del protector solar

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Escudarse contra los rayos ultravioleta es el primer paso para mantener un cutis saludable y disminuir el riesgo de cáncer de piel.

Aplicar protector solar es un hábito del que no se puede prescindir, pues previene el envejecimiento prematuro y las manchas. La Asociación Colombiana de Dermatología y Cirugía Dermatológica comparte algunas recomendaciones para su uso efectivo:

● Aplique por lo menos 28 gramos (una palma) de bloqueador solar antes de salir al aire libre, no espere a estar expuesto al sol para aplicarlo. Deje pasar 15 minutos para que su piel lo absorba y proteja adecuadamente.

● Cubra por completo todas las áreas del cuerpo expuestas.

● Utilice el bloqueador cada dos horas para permanecer protegido.

● Use inmediatamente después de nadar o sudar excesivamente.

● Elija el protector adecuado con un factor de protección solar (SPF) mayor a 30, resistente al agua y que proporcione cobertura de amplio espectro, es decir que cubra tanto rayos ultravioletas UVA como UVB.

● Tenga en cuenta su tipo de piel: para pieles grasas se aconsejan los bloqueadores en gel o gel crema, para pieles secas la mejor opción es una fórmula con contenido más graso.

● No olvide proteger sus labios con pomadas o barras labiales.

● Si al aplicar bloqueador aparecen brotes de alergia o acné, consulte a un dermatólogo.

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