¿Sigue trabajando en casa? 5 tips para alimentarse mejor
Que el teletrabajo no interfiera en su dieta balanceada. Aprenda a mantener sus buenos hábitos nutricionales.
Estar activo le asegura la buena memoria

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Abuelos Feb 4, 2021

Aunque la demencia no es común en adultos jóvenes, el deterioro cognitivo se puede frenar al mantener la mente...
Asegurar la vitamina B12 si deja la proteína animal
Este micronutriente es indispensable en el organismo y por ello hay que conocer la cantidad diaria que requiere si...
¿Sigue trabajando en casa? 5 tips para alimentarse mejor

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CON TU MUNDO 19 February, 2021

Que el teletrabajo no interfiera en su dieta balanceada. Aprenda a mantener sus buenos hábitos nutricionales.

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Estar activo le asegura la buena memoria

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Abuelos 4 February, 2021

Aunque la demencia no es común en adultos jóvenes, el deterioro cognitivo se puede frenar al mantener la mente activa y en forma.

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Asegurar la vitamina B12 si deja la proteína animal

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CON TU CUERPO 4 February, 2021

Este micronutriente es indispensable en el organismo y por ello hay que conocer la cantidad diaria que requiere si ha hecho una transición hacia el veganismo o vegetarianismo.

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Trastornos alimenticios, ¿tienen algo que ver con la pandemia?

La respuesta es sí. Factores como el estrés y la ansiedad han sido determinantes para el aumento o empeoramiento de casos, aseguran los especialistas.

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Dese gusto con vegetales

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CON TU MUNDO 1 February, 2021

Aproveche los beneficios nutricionales de verduras y vegetales, que son los protagonistas de estos platos.

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Comprensión y bondad como respuesta

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CON TU MENTE 1 February, 2021

Las rabietas hacen parte del desarrollo emocional de los niños. El manejo por parte de los padres ante esto fortalece la autoestima de los pequeños y los prepara para una mejor gestión emocional.

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Que la fibra vegetal no falte en su alimentación

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CON TU CUERPO 15 January, 2021

Un nutriente esencial para regular el tracto digestivo y prevenir enfermedades crónicas. Sepa dónde encontrarlo de forma más abundante.

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Cuidarte es Quererte para todas las etapas de tu vida

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CONTIGO 13 January, 2021

Con pautas y actividades de educación en salud te acompañamos a ti y a tu familia para lograr un estado de mayor bienestar y salud.

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Una ensalada que aporte valor nutricional

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CON TU MUNDO 7 January, 2021

Deje atrás los ingredientes que le restan beneficios a las frutas y verduras. Utilizarlos sin exceder la cantidad es la clave para sacar el máximo provecho alimenticio.

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Un desayuno saludable puede ser rápido de preparar

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CON TU MUNDO 18 December, 2020

No se enrede en la cocina. Con recetas fáciles puede proporcionarle a su cuerpo alimentos de calidad que le ayuden a mantenerse activo.

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