Bebidas vegetales en la despensa

Bebidas vegetales en la despensa

CON TU MUNDO Apr 5, 2020

Son opciones para remplazar la leche de vaca cuando hay intolerancia. Mejor prepararlas en casa o leer las etiquetas...
Atención a los centímetros de más

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Autocuidado Apr 3, 2020

¿Sabe cuánto mide su perímetro abdominal? Más que un asunto estético, tenerlo excedido puede ser predictor de enfermedad cardiovascular,...
Viajeros más conscientes

Viajeros más conscientes

CON TU MUNDO Apr 3, 2020

Con acciones sencillas, los viajeros trotamundos, que van de un lugar a otro, velan por su salud mientras disfrutan...
Bebidas vegetales en la despensa

Bebidas vegetales en la despensa

CON TU MUNDO 5 April, 2020

Son opciones para remplazar la leche de vaca cuando hay intolerancia. Mejor prepararlas en casa o leer las etiquetas para que no incluyan azúcares añadidos.

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Atención a los centímetros de más

Atención a los centímetros de más

Autocuidado 3 April, 2020

¿Sabe cuánto mide su perímetro abdominal? Más que un asunto estético, tenerlo excedido puede ser predictor de enfermedad cardiovascular, diabetes y hasta apnea del sueño.

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Viajeros más conscientes

Viajeros más conscientes

CON TU MUNDO 3 April, 2020

Con acciones sencillas, los viajeros trotamundos, que van de un lugar a otro, velan por su salud mientras disfrutan experiencias únicas.

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Variadas y sustanciosas

Variadas y sustanciosas

CON TU MUNDO 2 April, 2020

Las sopas son una opción para aumentar el consumo de verduras sin que se conviertan en una fuente adicional de harina.

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¿Funciona la dieta paleo?

¿Funciona la dieta paleo?

CON TU MUNDO 16 March, 2020

Este régimen es llamado la “dieta de las cavernas” porque se fundamenta en la rutina nutricional de la época paleolítica, de hace más de 5.000 años.

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¿Qué es la dieta cetogénica?

¿Qué es la dieta cetogénica?

CON TU MUNDO 19 February, 2020

Esta fue la una de las dudas más consultadas en Google en 2019. ¿La razón? El fenómeno de influenciadores digitales que apadrinan ciertas dietas y alimentos para bajar de peso es cada vez mayor y la cetogénica es una de ellas.

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Promesas no tan seguras

Promesas no tan seguras

CON TU CUERPO 4 February, 2020

La utilización inadecuada de suplementos basados en plantas puede ir en contra de la acción de algunos medicamentos, agravar enfermedades o producir nuevas afecciones.

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Pausas cargadas de energía

Pausas cargadas de energía

CON TU MUNDO 3 February, 2020

Ayudan a romper la rutina y elevar el nivel de actividad. Es importante que sean opciones saludables y a la hora indicada para ampliar los beneficios.

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Antes de bajar de peso, infórmese

Antes de bajar de peso, infórmese

Antes de 3 February, 2020

Un plan personalizado y guiado por un especialista le ayudará a mantenerse en el camino.

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Cocciones más saludables

Cocciones más saludables

CON TU MUNDO 9 January, 2020

Procure preparaciones que resalten los sabores de los ingredientes, sin necesidad de agregar grasas de más.

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