¿Qué es la dieta cetogénica?

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CON TU MUNDO Feb 19, 2020

Esta fue la una de las dudas más consultadas en Google en 2019. ¿La razón? El fenómeno de influenciadores...
Promesas no tan seguras

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CON TU CUERPO Feb 4, 2020

La utilización inadecuada de suplementos basados en plantas puede ir en contra de la acción de algunos medicamentos, agravar...
Mantenga su cocina libre de la listeria

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Antes de Jan 17, 2020

Lavar las frutas y verduras justo antes de consumirlas o cocinarlas, es el primer paso para protegerse de esta...
¿Llevas una dieta saludable?

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CONTIGO 1 August, 2019

Responde las preguntas del siguiente test y descubre qué tipo de hábitos tienes al alimentarte en tu día a día.

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Precaución con el azúcar en la alimentación para bebés

La mayoría de alimentos infantiles, en especial los ultraprocesados, contienen una gran cantidad de este ingrediente.

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¿Qué le pasa a su cuerpo al llevar una dieta equilibrada?

Condiciones como el sobrepeso y la obesidad hacen que el organismo sea propenso a enfermedades cardiovasculares y del sistema osteomuscular.

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Para conciliar el sueño, menos café en la tarde

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Antes de 22 July, 2019

¿Hasta qué hora hay que beber café en la tarde para evitar alterar el descanso nocturno?

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¿Funciona el ayuno intermitente?

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CON TU CUERPO 17 July, 2019

Se trata de una dieta en la que se alternan períodos de ayuno con otros de alimentación.

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Aceite de oliva potencia beneficios de las verduras

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CON TU CUERPO 29 June, 2019

Según una reciente investigación de la Universidad de Barcelona, este aceite aumenta las propiedades de vegetales como el ajo, la cebolla y el tomate.

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¡Aprende a calcular tus porciones!

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CON TU CUERPO 21 June, 2019

Sigue las siguientes recomendaciones a la hora de ingerir tus comidas del día.

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Hombres más conscientes de su salud

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Armonía en salud 15 June, 2019

En junio también se celebra el mes de la salud de los hombres. Una oportunidad para que ellos visiten al médico y se realicen un chequeo de rutina.

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Alimentos para la eterna juventud

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CON TU CUERPO 6 June, 2019

Los antioxidantes le aportan al cuerpo nutrientes fundamentales que ayudan a combatir el envejecimiento.

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24 horas de bienestar

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CON TU MUNDO 4 June, 2019

Llevar una rutina de autocuidado diario le da la posibilidad de mejorar su propia salud y calidad de vida. Siga estas recomendaciones.

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