Año nuevo, dieta nueva

Año nuevo, dieta nueva

CON TU CUERPO Jan 20, 2020

Muchos comienzan el año con el propósito de adquirir hábitos más sanos en la alimentación. Y no es para...
Preste atención a sus tobillos

Preste atención a sus tobillos

CON TU CUERPO Jan 16, 2020

Cuídelos, especialmente, luego de sufrir una lesión.
Que el bienestar sea su propósito

Que el bienestar sea su propósito

CON TU MENTE Jan 7, 2020

Es común iniciar el año con la motivación de cambiar hábitos y de cumplir nuevas metas.
Año nuevo, dieta nueva

Año nuevo, dieta nueva

CON TU CUERPO 20 January, 2020

Muchos comienzan el año con el propósito de adquirir hábitos más sanos en la alimentación. Y no es para poco, pues la nutrición influye en el bienestar.

Leer más
Preste atención a sus tobillos

Preste atención a sus tobillos

CON TU CUERPO 16 January, 2020

Cuídelos, especialmente, luego de sufrir una lesión.

Leer más
Que el bienestar sea su propósito

Que el bienestar sea su propósito

CON TU MENTE 7 January, 2020

Es común iniciar el año con la motivación de cambiar hábitos y de cumplir nuevas metas.

Leer más
Tómese un descanso de la tecnología

Tómese un descanso de la tecnología

CON TU MUNDO 2 January, 2020

Seguro internet le brinda entretenimiento en su tiempo libre, pero desconectarse le hará bien a su mente y cuerpo.

Leer más
¿Qué le pasa a tu cerebro al realizar crucigramas y sudokus?

Tu mente también necesita ejercitarse para mantenerse activa.

Leer más
Seis tips indispensables antes de viajar

Seis tips indispensables antes de viajar

Antes de 23 December, 2019

Si su destino de vacaciones es por fuera del país, considere las siguientes recomendaciones.

Leer más
Luz natural en la oficina

Luz natural en la oficina

CON TU MUNDO 14 December, 2019

Cuando los rayos del sol entran por las ventanas y hay vista hacia el exterior, el desempeño cognitivo de los empleados mejora.

Leer más
Inyecciones sin lágrimas

Inyecciones sin lágrimas

CON TU CUERPO 12 December, 2019

Para los más pequeños las visitas al pediatra se asocian con inyecciones y vacunas, lo que produce en ellos temor y estrés.

Leer más
Millennials preocupados por su salud

Millennials preocupados por su salud

Armonía en salud 10 December, 2019

Esta generación no solo está conectada al internet, también con su bienestar.

Leer más
Cuando el cuerpo habla a través del dolor

Cuando el cuerpo habla a través del dolor

Armonía en salud 4 December, 2019

Este signo de alarma merece cuidado cuando aparece. Al momento de atenderlo hay que aprender a distinguir si es crónico o agudo.

Leer más