Cuidarte es Quererte para todas las etapas de tu vida

Cuidarte es Quererte para todas las etapas de tu vida

CONTIGO Jan 13, 2021

Con pautas y actividades de educación en salud te acompañamos a ti y a tu familia para lograr un...
Cuídese del covid aun después de recuperarse

Cuídese del covid aun después de recuperarse

CON TU MUNDO Dec 30, 2020

Si ya tuvo coronavirus, no quiere decir que pueda bajar la guardia. El tapabocas y las medidas de bioseguridad...
Consejos para proteger su zona lumbar

Consejos para proteger su zona lumbar

CON TU CUERPO Dec 10, 2020

Un área de la espalda fundamental para soportar el peso de su tren superior, que puede ser frágil ante...
Cuidarte es Quererte para todas las etapas de tu vida

Cuidarte es Quererte para todas las etapas de tu vida

CONTIGO 13 January, 2021

Con pautas y actividades de educación en salud te acompañamos a ti y a tu familia para lograr un estado de mayor bienestar y salud.

Leer más
Cuídese del covid aun después de recuperarse

Cuídese del covid aun después de recuperarse

CON TU MUNDO 30 December, 2020

Si ya tuvo coronavirus, no quiere decir que pueda bajar la guardia. El tapabocas y las medidas de bioseguridad son necesarias incluso después de la enfermedad.

Leer más
Consejos para proteger su zona lumbar

Consejos para proteger su zona lumbar

CON TU CUERPO 10 December, 2020

Un área de la espalda fundamental para soportar el peso de su tren superior, que puede ser frágil ante esfuerzos repentinos y que gran parte de la población adolece en algún momento de su vida.

Leer más
Vivir solos, pero acompañados

Vivir solos, pero acompañados

Abuelos 6 December, 2020

Cuando los hijos se van del hogar comienza una época de cambios, pero también de libertades, que deben aprovecharse para enfocarse en el bienestar.

Leer más
Para sacar la angustia de la cabeza

Para sacar la angustia de la cabeza

CON TU MENTE 5 December, 2020

Es preciso acabar la idea de que ellos tienen que ser los más fuertes y eliminar los estigmas que rodean la depresión en los hombres para iniciar una mejor vida.

Leer más
Cambiar viejos esquemas por hábitos poderosos

Cambiar viejos esquemas por hábitos poderosos

CON TU MUNDO 5 December, 2020

 

Crear nuevos patrones de vida implica rastrear en sus motivaciones y comprometerse con el cambio. Es importante identificar muy bien qué se quiere trabajar e ir a la acción.

Leer más
Comprometerse con las metas propias

Comprometerse con las metas propias

CON TU MENTE 4 December, 2020

Ideas de éxito sanas y coherentes con la realidad personal ayudan al desarrollo de los objetivos individuales. La resiliencia cuenta.

Leer más
¿Cómo actuar ante una quemadura?

¿Cómo actuar ante una quemadura?

CON TU CUERPO 3 December, 2020

Con la época decembrina, llega también la temporada en la aumentan los casos por quemaduras de diversos tipos. Sepa qué hacer.

Leer más
Hacia la adultez: listos para dar el paso

Hacia la adultez: listos para dar el paso

CON TU MUNDO 3 December, 2020

El fin de la adolescencia llega con cambios emocionales, físicos y psicológicos. Un desafío para jóvenes y padres, que es posible asumir con empatía y compresión.

Leer más
¿Es tiempo de programar su cita?

¿Es tiempo de programar su cita?

CONTIGO 3 December, 2020

No espere a sentir molestias para visitar al médico. Las revisiones periódicas pueden ayudarle a prevenir dolencias.

Leer más