Sentirse un impostor
El síndrome del impostor ocurre cuando, pese a que alguien es exitoso, tiene la sensación de que es un embaucador y será descubierto por los demás.
Eso de compararse en redes
Al estar constantemente conectados, las redes sociales pueden tomar un papel importante en la forma como se ve el mundo y el propio ser.
Los cambios que llegan con la adolescencia
Transformaciones físicas y de comportamiento son propias de esta etapa, una fase en la que los jóvenes se enfrentan a un mundo por explorar.
Diseñe una mejor versión de sí mismo
La llegada de un nuevo año representa la oportunidad para cerrar ciclos y darle la bienvenida a lo que está por venir recargado de la mejor energía.
Crecer en autoestima para una buena calidad de vida
Una persona con autoestima alta tienen un buen conocimiento de sí misma. Si carece de ella, puede afectar su salud mental y comportamiento.
Para entender y tratar mejor la depresión
Este trastorno mental es uno de los más frecuentes en el mundo. Puede convertirse en un problema de salud serio, que desencadena sufrimiento y graves alteraciones del comportamiento. Asesora:Ana isabel jiménez c.- Psicóloga, adscrita a Coomeva Medicina Prepagada. Sentía ganas de desaparecer. No lograba levantarse de la cama ni parar de llorar. La noticia de […]