¿Se siente fatigado? Identifique la causa y siga estos consejos
Aunque es un síntoma común frente a algunas situaciones de esfuerzo físico y mental, preste atención si persiste para recibir orientación médica temprana.
¿Se puede hacer ejercicio en caso de covid-19?
Sin duda, la actividad física regular es un hábito saludable. Sin embargo, es importante reconocer cuándo es preciso replantearlo.
Zoom a la fatiga crónica
Esta ausencia de energía, cuando se vuelve crónica, incluye algunas particularidades en términos de señales y formas de manejo. Aprenda a identificarlas.
Cuando hay cansancio de más
La falta de energía y motivación se asocian con la fatiga.
El cansancio laboral se puede contrarrestar
El desgaste laboral es un tipo especial de estrés laboral. Un estado de agotamiento físico, emocional o mental combinado con dudas sobre el valor del trabajo.